踝关节扭伤时拍片为踝下缘可见游离小骨片影怎么治疗

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

问题分析：踝关节扭伤可以引起疼痛肿胀，拍片检查踝下缘可见游离小骨片影考虑撕脱性骨折引起，可以当地正规综合性医院骨外科检查，可以足踝局部固定制动，应用消炎健骨药物治疗促进恢复意见建议：建议忌辛辣刺激饮食以及发物，饮食清淡加强营养，食用钙质丰富食物，可以当地正规综合性医院骨外科就诊检查，足踝固定制动，应用消炎健骨药物治疗，如仙灵骨葆，活血止痛胶囊等药物。定期拍片复查看看，康复功能恢复锻炼

踝关节扭伤怎么治疗

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

踝部扭转，在急性期应采取保守疗法。主要有制动、冰敷、按摩、理疗、休息时抬高患腿、加压包扎等。长期不稳定性的关节扭伤，以及关节扭转不稳定时，会反复扭伤，3个多月后还会反复扭伤，应及时就医，多数情况下要做韧带修补和韧带重建手术。根据不同的情况可以采取不同的治疗方案，建议选择专业的医疗机构进行。在日常生活中要注意多食用一些营养丰富、易消化的高蛋白质、高钙的食品，比如鸡汤、排骨汤、海带、鱼、虾皮、大豆产品、瘦肉等，多食用一些新鲜的瓜果和蔬菜，以促进身体的健康。

陈旧性脚踝外韧带损伤一般是治疗不及时或反复发生踝关节扭伤导致的。需要怎么治疗呢?

吴金柱

副主任医师 南通市第三人民医院

指导意见：建议您可以服用活血化瘀的药物治疗，再配合用 风湿的止痛膏药贴与患处治疗，您还可以在患处热敷、按摩缓解疼痛。

右踝关节扭伤后一个月还是红肿怎么治疗

刘林

副主任医师 本钢总医院

指导意见：您好，看过您的情况，如果确定没有骨折，需要继续休养，制动（减少活动），热敷，理疗，可以涂抹红花油或者云南白药。

踝关节扭伤该怎么治疗

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

踝关节扭伤可以使用舒筋活血的药物等进行治疗。如果有骨折的情况下，可以通过固定和手术的方法治疗。一般局部扭伤以后，就会导致淤血水肿，所以可以配合舒筋活血消肿的药物治疗，具体药物的用法用量请遵医嘱。

昨天我踝关节扭伤了，现在走路疼痛该怎么治疗？

冯友亮

主治医师 佳木斯市中心医院

问题分析：踝关节扭伤，一般是内侧或者外侧扭伤比较多，当时会出现有血肿的现象，意见建议：对于这种情况的情况，可采用中医外治疗的方法，一是在足三里上下推动，后再贴膏药治疗会有明显的效果，再配合针灸治疗下更好，通常可有立时见效的情况

踝关节扭伤一个月还疼痛，应该怎么治疗

郝志伟

医师 聊城市人民医院

问题分析：你好，根据你的描述，你已经扭伤一个月，那你做什么治疗了，固定了吗意见建议：踝处扭伤一般是需要固定休息的，如果没有的话，会有后遗疼痛感觉，需要再次固定休息，口服药物止痛

踝关节扭伤怎么治疗？

黄祝刚

医生会员 山东齐鲁医院

病情分析： 踝关节扭伤早期包括休息、冰疗、加压包扎、抬高患肢。我们在1990年曾研究了磁疗的损伤治疗作用，发现脉冲磁疗可以用在损伤的各个阶段，可以消肿，解除肌痉挛，这对治疗手段比较少的损伤早期有重要的应用价值，特向大家推荐。损伤的中晚期可以广泛使用声、电、光、磁等各种理疗，以及按摩、针灸等方法，并与康复训练密切结合。较严重的扭伤：韧带部分断裂的康复治疗。损伤早期：24~48小时。冷敷、加压包扎、抬高患肢。损伤中期：伤后3~10天。1．不负重活动踝关节：只允许做踝关节的屈、伸练习，禁止内、外翻动作，每个动作15~20次/组，重复3组，组间休息5-10分钟。2．跟腱牵伸：先在床上做踝关节的被动背屈拉伸练习，每次牵伸30秒，重复3次。3．行走练习：必须用足跟到足尖的正常步态行走。4．踝部本体感觉神经肌肉促通术的实施。5．单足站立6．足趾卷曲法损伤后期：伤后2~4周，1.踝关节周围力量练习：抗阻力踝背伸、背屈、外翻练习，随着肌力的增加，逐步增加难度，如穿铁鞋进行踝关节的跖伸、跖屈、内翻、外翻练习等。2.拉伸跟腱：可借助门槛、斜板等拉伸跟腱，逐步加大难度。意见建议：3.本体感觉促进法：使肌群间的活动平衡、协调，如慢跑。伤后5~6周除力量练习和拉伸跟腱外，主要进行动态平衡练习，实际是训练下意识的平衡能力（活动中注意保护）。动态平衡练习可选择短距离快跑、向后跑、滑步跑、交叉跑、“8”字跑、急停。

脚踝关节扭伤好多天了，有一一直在上班，怎么治疗才有用，用什么药？

苏彦霖

医师 清河中医院

病情分析：你好，看了你的描述，是外伤引起的脚踝部的损伤的，意见建议：你好，建议最好多休息，适当吃些活血化瘀的药物。并内服跌打丸、活血止痛散等

得了踝关节扭伤怎么治疗

邢晓杰

主治医师 山东省文登市泽头镇卫生院

病情分析：打上石膏绷带，大约30太难时间可以取下去 意见建议：详细情况请你咨询当地医师，因为每一个人的情况是不同的。感谢您对我们的支持！祝您健康！快乐到永远！

踝关节扭伤得了这病怎么治疗

王骞

安徽歙县新溪口乡育林村卫生室

指导意见：你好，估计是不注意，软组织损伤，建议保养休息，局部消肿止痛酊，云南白药气雾剂。休息即可好转的。

得了踝关节扭伤怎么治疗

　　本病如外侧韧带损伤较轻、踝关节稳定性正常时，早期可抬高患肢，冷敷，以缓解疼痛和减少出血、肿胀。2～3天后可用理疗、封闭、外敷消肿止痛化瘀药物，适当休息，并注意保护踝部（如穿高统靴等）。如损伤较重，可用5～7条宽约2.5厘米的胶布从小腿内侧下1/3经过内、外踝粘贴于小腿外侧中部，胶布外用绷带包扎。使足保持外翻位置，使韧带松弛，以利愈合，固定约3周。如为内侧韧带损伤，包扎固定位置相反。 　　若症状严重，或韧带完全断裂或有撕脱骨折者需用短腿石膏靴固定患足，使其保持“矫枉过正”的位置，约4～6周。可在石膏靴底部加橡皮垫或其他耐磨物以便行走。若踝部骨折块较大，且复位不良，则应切开复位和内固定。 　　陈旧性外侧韧带断裂或反复扭伤致外侧韧带过度松弛造成关节不稳者，可考虑用腓骨短肌腱重建外侧韧带。 　　关节扭伤后应及时处理，原则是制动和消肿散瘀，使损伤的组织得到良好的修复。关节积血较多者，应在无菌技术下及时抽出，以免后遗关节内粘连。韧带断裂或撕脱骨折而影响关节稳定者，需行手术复位修补，以免引起反复扭伤，关节软骨损伤和创伤性关节炎。

踝关节扭伤该怎么治疗啊？

陈万泓

北京中医药大学

韧带部分撕裂、损伤者，内翻角度增加，伴有剧痛。急性期24小时内可将踝部浸入冷水中，或用冷毛巾敷于患处，每次10-20分钟，6小时一次，可收缩血管，消肿止痛。24小时之后则需热敷，以促使局部血液循环加快，组织间隙的渗出液尽快吸收，从而减轻疼痛。如果韧带损伤较重，疼痛剧烈，可用4厘米宽的三条胶布敷贴踝部，自小腿内侧下1/3处，三条胶条互相重叠，重叠部位的宽度约为每条胶布的一半，再围绕小腿贴三团胶布，起固定作用，但要防止粘贴过紧，阻碍血行。外用绷带包扎，固定2-3周。韧带完全断裂者，足内翻角度明显增加，半脱位时，足处于极度内翻位，这时可在外踝下摸到空隙。此类损伤需请医生手法复位后，用管形石膏固定伤足于90度位和外翻位4-6周。