强直性脊柱炎是一种由骶髂关节至脊柱的慢性炎症性全身性疾病，与外伤、遗传等因素有关，属于自身免疫性疾病，强直性脊柱炎不易去根、难以治愈，早期可以配合药物进行消炎阻断治疗，配合理疗针灸。每天多做运动，比如瑜伽，一天可以多做几次；游泳也是锻炼身体的好方法，但是每次要注意时间，不要过度劳累。做好日常护理，避免久坐久站，长期保持一个姿势