踝关节内外侧韧带损伤

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

对患者发生踝关节内外韧带损伤，就会导致有踝关节明显的肿胀疼痛，皮下瘀血，甚至踝关节活动功能受限，尤其踝关节屈伸功能和踝关节负重，会造成障碍情况明显。如果出现了关节的红肿和热痛感，明已经发生了急性炎症，并且伴随着水肿的现象，这时需要立刻去检查治疗。若踝关节内外韧带损伤较严重，会使踝关节部位稳定性受到破坏造成踝关节放松，以后会定期发生行走崴脚，且易引起踝关节，内部软骨不正常磨擦，导致踝关节退变骨性关节炎或创伤性关节炎，对踝关节内外侧韧带损伤后造成明显撕裂锻炼，则需手术修复，以免在晚期留下负重活动痛苦等后遗症。

踝关节韧带损伤的症状

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

踝关节韧带损伤的症状有踝关节肿胀、疼痛、踝关节的屈伸能力受到限制。如果韧带受损，很可能会造成踝关节附近的皮下淤血，或者是皮下血肿，如果压迫踝关节内外侧骨质时不会感觉到疼痛，但如果压迫到了软组织，就会感觉到疼痛加剧，不会造成骨骼的损害，如果是由于韧带的过度牵扯而造成的肿胀，淤血，痛苦，那么就会造成踝关节屈曲时牵扯的韧带的疼痛加剧，同时患者也会因为脚部的负荷而失去了功能。因此，踝关节韧带的损害是由于踝关节附近的肿胀，疼痛，以及运动部位的限制，并有很大的压迫感。

踝关节韧带损伤的症状是什么

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

疼痛、肿胀、活动受限是导致足踝韧带受伤的主要表现。1.疼痛：当足踝关节韧带受伤后，病人可能会感觉到剧烈的痛苦，当受到内翻外翻时，会引起更大的痛苦。2.水肿：水肿，渗出，出血，血管的渗出，可导致血管的渗出，或在局部产生肿大或发紫色。3.活动范围：踝部的韧带对膝关节的稳定起到了很大的影响，当踝部的韧带受伤后，病人的踝部屈伸活动、内收和外伸活动都会受到很大的限制，使病人不能走路。如果病人出现以上的严重或持续的临床表现，需要尽快前往医院就诊，并进行治疗。

踝关节韧带损伤多久好

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

一般踝关节韧带损伤多久好取决于受伤的程度。如果仅仅是牵拉性的水肿，那么经过两个星期的时间，红肿就会消失，韧带也会自然的愈合，可以慢慢的下床。踝关节韧带受伤后，发生撕裂断、裂，通常是由于肿胀、痛苦，造成踝关节部分的松弛，需要通过外科手术来修补受损的韧带，稳固踝关节的结构，术后需要进行四个星期的固定，这样可以逐步下床。单纯的牵拉损伤，一般需要两个星期才能完全康复。撕裂训练通常需要四个星期才能完全康复。

踝关节韧带损伤多久能好

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

踝关节韧带损伤一般6周左右能好。具体情况分析如下：正常情况下踝关节受到损伤后，经过系统治疗可以在6周左右恢复，恢复到正常的日常活动状态。如果治疗不当，如休息等，软组织愈合时间也会延长。如果软组织损伤严重，出现韧带断裂，需要做核磁共振检查，需要做支具制动或者手术修补，修养6-8周，根据软组织恢复情况判断是否能正常活动；想要达到正常的运动水平大约需要12周左右。

踝关节韧带损伤怎么治疗

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

踝关节韧带损伤可以通过生活护理、药物治疗等方式进行改善。如果是踝关节位置引起的韧带受伤，可以考虑进行踝关节的制动，避免出现踝关节的屈伸运动。这样会对受伤的韧带造成影响，使其疼痛和肿胀加剧，而且受伤之后要尽量不要做任何的运动，否则会加重病情。受伤后24个小时内要进行冷敷，减轻痛苦和水肿，同时要做好影像学和MRI的诊断，明确踝关节韧带的受损程度。如果仅仅是牵拉伤害的话，可以通过自动保暖、休息和使用活血化瘀的药物来进行。在接下来的两个星期里，尽量不要进行任何的负重运动，以便为受伤的组织提供一个恢复的环境。要想解决这个问题，首先要做的是对撕裂和断裂的韧带进行修补，这样才能保证脚部的结构不会在以后发生创伤性的踝部关节炎。

踝关节外侧副韧带损伤多久能好

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

患者患上了踝关节外侧副韧带的损害，是副韧带受损，如果损伤之后的韧带完整度良好，没有撕裂破裂，则一般要半个月的恢复期。患者一般要在床上躺上两个星期再进行负重运动。如果是脚跟外侧的副韧带受伤，有明显的撕裂和破裂，要想完全复原至少要四个星期，这是一种腱性的组织，血液循环不畅，要依靠周围的柔软组织来进行修补，一旦撕裂破裂，一般要四个星期以上，伤口就会慢慢的粘连愈合，然后慢慢的可以下地进行负重运动。

踝关节外侧副韧带损伤如何治疗？

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

踝关节外侧副韧带损伤可以通过冷敷、云南白药喷雾、治疗。踝关节外侧副韧带的损伤主要是扭伤，而很少有直接的暴力伤害。受伤后肿胀、疼痛、活动受限、关节变形等，应立即进行冷敷，最好的方法是用冰冻，连续3天24小时连续使用云南白药喷雾。如果没有完全骨折，关节未脱位，可以采用石膏或支架外固定4-6个星期，再进行功能训练。严重的关节脱位时，要做好韧带修补，再用石膏或支架外固定4周。

踝关节外侧副韧带损伤是怎么回事？

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

崴脚是踝关节外侧副韧带的损伤。当患者走路的时候，由于不平坦或者是踩到了障碍物，会造成踝关节内翻或者内转，造成脚部扭伤，这时候很容易造成外侧副韧带的损伤。踝关节外侧副韧带受伤时会出现肿胀、韧带断裂等症状，需要根据损伤的严重程度选择不同的处理方式。如果是一般的外侧副韧带损伤，可以采用石膏固定，一般3个星期左右。如果外侧副韧带有明显的破裂，需要进行外科治疗。

踝关节外侧副韧带损伤怎么办

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

踝关节外侧副韧带损伤的患者可以通过使用药物、物理疗法等方式来处理。踝关节外侧韧带受伤后要尽量减少踝关节的屈伸活动，避免进行激烈的运动和步行。在局部使用，用胶布或弹性的绑扎。可以服用云南白药、三七伤药丸等具有一定的活血化淤作用的药物。需要做踝关节MRI检查，以确定是否有损伤。踝关节外侧副韧带包括跟腓韧带，距腓前韧带和距腓后韧带，这些都是保持踝关节稳定的主要韧带。

踝关节外侧副韧带损伤怎么治疗

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

通常情况下，踝关节外侧副韧带损伤可以通过保守、手术治疗。具体分析如下：韧带损伤多因暴力外伤导致连接两骨之间的韧带超过其耐受能力而出现的损伤。患者可有剧烈疼痛、关节及周围肿胀、关节积液、活动受限等临床表现。对于踝关节外侧副韧带损伤以后的病人，就有必要积极的进行手术修复重建。还可以选择积极的进行保守治疗，严格的进行卧床休息保护，必要时需要带个支具或者石膏托外固定，抬高患肢，外用一些活血化瘀的膏药，比如活血止痛膏。

什么是踝关节韧带损伤

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

踝关节内侧和外侧有韧带组织，结构较特殊，扭伤时容易造成踝关节内翻，外侧副韧带断裂，局部血管产生破裂出血。踝关节韧带损伤，主要是由于直接外力或者间接外力造成的组织损伤。

踝关节外侧副韧带损伤的诊断

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

不好确定，病情不同，治疗时间、方法不同。去正规医院外科看看，排除腰椎的问题。每天温水泡脚。休息，走平路，避免剧烈运动，带护踝，口服活血止痛药，局部活血膏药外敷，避免打篮球踢足球等剧烈运动，避免爬山。

踝关节外侧副韧带损伤检查

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

踝关节外侧副韧带损伤首先需要磁共振检查，外力作用于踝关节，踝关节韧带出现牵拉、部分断裂或完全断裂，以局部肿胀、疼痛、瘀斑、活动受限、压痛明显等为主要表现的疾病。

踝关节外侧副韧带损伤临床表现

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

损伤踝关节外侧疼痛，走路和活动关节时最明显，应该考虑外侧副韧带损伤的可能性。伤后若没有及时冰敷、加压包扎，踝关节外侧迅速出现局部肿胀，并延伸到踝关节前部。伤后两三天，踝关节外侧的淤血青紫最明显。查体时压痛点主要在距腓前韧带和跟腓韧带所在的部位。其次，被动将足旋后时外侧疼痛加重。