左边肩膀酸痛可能是大量运动、过度劳累等原因造成的。
左侧肩部疼痛可能是因为剧烈的活动所造成的肌肉疼痛，也不用过于紧张，需要多加休息，多做些保健操，进行针灸等。第二种可能是长期劳累、伏案工作等原因造成的，在日常生活中尽量不要长期维持一个位置，要多做一些锻炼，如果出现了剧烈的疼痛，可以通过热敷来减轻，并让手臂适当转动。