宝宝积食腹泻多是由消化不良引起的。可以给孩子多吃一些易消化的食物，不要总是怕宝宝营养不够而盲目添加营养饮食，做到少食多餐，也可以用手给宝宝进行顺时针的按摩，每次按摩10分钟左右即可，也要注意宝宝的保暖，避免宝宝受凉，加重病情。也要给宝宝多喝水，防止宝宝脱水现象的发生，还可以给宝宝喝一些健脾药物。