坐月子不能吃老母鸡公鸡吗
2022-12-01
问题描述：我老婆最近刚生了孩子，想买只鸡给她补一补，但是，坐月子不能吃老母鸡公鸡吗？
医生回答(1)
周敬伟
副主任医师
北京大学人民医院
坐月子可以吃老母鸡。老母鸡属阴，适合坐月子的产妇食用，鸡肉中含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素等营养物质，易被消化吸收，有利于孕妇产后机体的恢复。鸡肉含有磷脂类，其对人体生长发育有重要作用，可以提高产妇机体抵抗力，是人体膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。
2022-12-01
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