怀孕经常喝鸡汤好吗
2022-12-01
问题描述：我怀孕的时候每天都给我炖鸡汤，虽然我很喜欢喝鸡汤，但是我妈不那样认为，那么怀孕经常喝鸡汤好吗？
医生回答(1)
周敬伟
副主任医师
北京大学人民医院
孕妇喝鸡汤是好的，但是不能频繁喝，因为肌肉脂肪少，又营养，熬出来的汤鲜美可口。鸡汤里的营养对孕妇来说很好吸收，还可以起到促进乳汁分泌的作用。鸡汤虽然好，但是也不能经常喝，毕竟营养过盛可就要长胖了，孕妇在怀孕期间一定要控制好体重，并不能肆无忌惮的补充营养。
2022-12-01