怀孕能吃紫菜吗
2022-12-01
问题描述：我最近发现了怀孕，听说怀孕期间不可以吃紫菜，怀孕能吃紫菜吗？
医生回答(1)
周敬伟
副主任医师
北京大学人民医院
是可以吃紫菜的，紫菜富含碘元素对宝宝的发育有好处，对孕妇的甲状腺也有好处。紫菜的营养非常丰富，里面含有碘和钙等微量元素。怀孕初期，孕囊所要吸收的必要元素之一就是碘成分。
2022-12-01