通常情况下，长闭口痘痘可能是不良的饮食习惯、雄激素水平升高等原因引起的，可以通过红蓝光祛痘的方式来改善相应情况。
1.不良的饮食习惯：如果长期吃刺激性食物和油炸食物，比如火锅、炸鸡、烧烤等，刺激皮肤导致长闭口痘痘的情况，平时需要保持清淡饮食，养成良好的生活习惯。
2.雄激素水平升高：如果患者体内雄激素水平升高，就可能会刺激皮脂腺分泌，出现长闭口痘痘的情况，患者可以采用红蓝光祛痘，主要是利用光线增强肌肤胶原细胞活性的作用，刺激皮下组织代谢，从而达到祛痘的效果。
治疗期间患者要注意局部皮肤的清洁和卫生，同时注意饮食清淡，不要吃辛辣、油腻的食物，有助于身体恢复。