通常情况下，下巴长白胡子可能是正常的生理现象、不良的饮食习惯等原因引起的，需要通过生活调理来改善。
1.正常的生理现象：随着年龄的增大，体内的代谢功能会逐渐下降，会导致下巴长白胡子，属于正常的生理现象，一般不需要特殊治疗。
2.不良的饮食习惯：如果患者平时比较挑食可能会使体内营养元素缺乏，出现下巴长白胡子、皮肤暗黄等症状，平时需要适量吃新鲜的蔬菜和水果，有利于身体恢复。