出现额头和鼻子上长痘痘，可能与激素水平不稳定、痤疮等原因有关，建议通过日常调理、药物等方式治疗。具体分析如下：
1.激素水平不稳定：如果激素水平不稳定，雌激素分泌过多，容易导致额头和鼻子上长痘痘。建议平时避免熬夜，保持心情愉悦、睡眠充足，多喝温水。
2.痤疮：如果皮脂分泌旺盛导致毛孔堵塞，引起痤疮，可能会导致额头和鼻子上长痘痘、结节、囊肿等症状。建议患者遵医嘱使用克林霉素磷酸酯凝胶、异维A酸软胶囊等药物来缓解症状。