17岁现在开始食钙片会长高吗
2022-10-31
问题描述：以前，我们家每个人都很忙。我哥哥不关心他，所以他很矮，可能吃得不多。如果他开始吃钙片，我不知道他是否能长高。这个问题确实令人担忧。我想问，钙片现在会长高吗?
医生回答(1)
周小凤
副主任医师
首都医科大学宣武医院
十七岁是生长发育的年龄，身体比较矮或者会长，可以吃钙片、高钙、高蛋白、高营养的食物，多吃鱼、瘦肉、鸡蛋、对虾，多喝牛奶，多吃富含维生素的蔬菜和水果，适当锻炼，提高身体抵抗力，经常休息，避免过度劳累。平时可以进行适当的锻炼活动。
2022-11-01