宝宝感冒了可以给宝宝进行推拿，推拿主要以滋阴清热为主，二马涌泉配合清天河水退六腑合用，大概半个小时孩子再次出了汗，饮食要以清淡为主，不吃辛辣刺激的食物，多吃些新鲜果蔬菜，也要多喝温开水，多锻炼身体做运动，可以增加免疫力，多去晒晒太阳也可以增加免疫力。