在保存母乳的时候，要先准备好吸奶器与储奶用具，在前一天或者是当天，把母乳挤出来并储存，并且在容器外面标明挤奶的日期与时间，这样可以更清楚的知道母乳的保存期限，之后可以放到冰箱里面进行冷藏储存，要注意储奶瓶里面的奶不要装的过满，避免冷冻结冰涨破，通常在0至4℃的条件下冷藏时可以保存8天。