来月经能吃西瓜不

赵晓东

主任医师 北京医院

一般情况下，来月经能吃西瓜，具体内容如下：在月经的时候，一般不能食用任何的蔬菜，如果是有痛经的，或是身体较弱的人，最好不要食用，因为这是一种寒凉的食物，会加剧痛经的情况。在来大姨妈的时候要注意多食用高质量的蛋白质食品，比如奶、蛋、鱼、鸡肉等。洗澡的时候要尽量不要洗澡，最好是在24℃左右。平时要保持外阴的卫生，平时可以用温水冲洗，避免细菌的繁殖。

女生来月经能吃西瓜吗

赵晓东

主任医师 北京医院

一般情况下，女生来月经不能吃西瓜，以免给身体造成不良影响。女生来月经期间最好不要吃比较生冷以及辛辣刺激性的食物，所以来月经不能吃西瓜，同时西瓜吃多了可能会引起腹泻症状，对月经出血不利。在月经期间，患者需要保持乐观向上的心态，避免熬夜和过度劳累，养成良好的饮食习惯，多喝水，避免吃辛辣、生冷的食物，如辣椒、冰淇淋等。

月经可以吃西瓜不

赵晓东

主任医师 北京医院

一般情况下，女性在月经期间不可以吃西瓜，具体内容如下：在女性来例假的时候，免疫力低下、情绪低落、食欲不振，且西瓜性质偏寒凉，是不能食用的，有可能会造成气血瘀阻，造成经血排出困难，从而加剧了女性的痛经。此外，食用西瓜还会引起肠胃的不适，引起肠胃的失调，会影响到对食物的消化和吸收，从而影响到身体的新陈代谢，不利于身体健康，建议女性在月经期间多吃温热的食物，如红枣粥、生姜饼等。

来月经吃西瓜可以吗

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

来月经吃西瓜不可以。西瓜属于凉性的水果，尤其是在夏天是更不要吃冰镇的西瓜，否则很容易导致患者在月经期受凉，从而出现宫寒、腰酸、腹痛以及月经有血块，如果在月经期，经常吃寒凉的水果或者是食物出现痛经，很容易出现月经不规律，严重还可能会导致排卵异常，对以后怀孕都有一定影响的，所以在月经期一定要注意保暖，注意饮食。

来月经可以吃西瓜不

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

来月经时是可以吃西瓜的，但是需注意要少吃，并且不能吃冰镇的西瓜。因为西瓜属于凉性食物，虽然里面还有大量的水分和多种氨基酸、糖，具有清热解暑、利尿解渴的作用，但是在月经期间的女性，一定要谨慎食用。因为在月经期间，吃了较多凉性食物，可能会导致血液流通不畅，容易产生血块，使月经量减少，甚至引发痛经，造成身体不适。

来月经可以吃西瓜吗

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

西瓜是寒性水果，在月经期一般不建议食用，以免造成腹痛、腹胀、痛经等症状。特别是痛经严重的患者，要禁止吃西瓜。患者可以吃温性水果，比如苹果、樱桃、桃子等，可以补充所需维生素以及微量元素，而且月经期女性身体比较虚弱，可以提高机体免疫力以及抵抗力。同时也要保持营养均衡，吃温性的蔬菜以及有营养的食物，比如鸡蛋、鱼类等。

来月经可以吃西瓜吗

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

女性在经期最好不要吃西瓜。因为月经期是女性的特殊生理时期，这段时间要好好的护理，要少吃一些刺激性的食物。尤其是夏天不要贪凉，也不要吃一些冷饮、冰冻的食品。

来月经可以吃西瓜吗夏天

曲中玉

副主任医师 山东省立医院

来月经不可以吃西瓜：性朋友在月经期间应禁食生冷性寒的食物，而西瓜就是典型的寒性食物。虽然西瓜含有大量水分，多种氨基酸和糖，具有清热解暑、爽利解渴的作用，但西瓜性寒质滑，即使是正常人也不可过量食用，月经期间的女性更应谨慎食用。月经期应吃清淡、味平富含营养的物质，不宜吃刺激性强的辛辣食物，也不宜抽烟、喝酒，以免刺激血管扩张，引起月经提前和经量过多。

来月经能吃西瓜吗

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

在来月经期间不要吃西瓜，因为西瓜属于寒性水果。部分女性体质比较虚弱，吃西瓜会导致血瘀引起痛经的症状。可以吃一些榴莲，大枣，樱桃等温热性质的水果。月经期间要注意保暖，保持愉悦的心情，不能生气。同时要注意外阴清洁，每天使用温开水清洗外阴，卫生巾在2到3小时更换一次，减少细菌的滋生。饮食以清淡为主，避免过于刺激。

来月经能吃西瓜吗

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

西瓜性寒，很容易造成下腹部坠胀感加重，导致月经不调、月经紊乱、经期延长、痛经加重等不良的后果，有时候还会加重宫寒的症状，导致经血发黑、经血淋漓不尽等，故不宜吃西瓜。

来月经能吃西瓜子吗

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

来月经是可以吃西瓜子的，西瓜子里面含有微量元素，对缓解月经来潮期间精神紧张有一定的好处，但不宜多吃，以免造成消化不良。女性月经期间，要避免进食寒凉辛辣的食物，比如辣椒、麻辣火锅、或者冷饮、冰激凌等，过于油腻的食物也应当避免摄入。女性月经期间，容易出现下腹部坠胀，这是因为盆腔充血造成的，可以适当饮用红糖姜水，帮助缓解不适症状，同时热敷下腹部，效果会更好。

来月经期间能吃西瓜吗

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

通常情况下，女性来月经期间一般是不可以吃西瓜的。具体内容如下：西瓜属于寒性水果。来月经期间女性身体中寒气较重，如果患者来月经时吃了西瓜后，可能会导致身体的寒气加重，导致经期出现血块，甚至是加重痛经症状。同时西瓜含有的糖分较高，如果女性在来月经期间吃西瓜，可能会引起食欲不振，减少其他食物摄入量，进而影响身体的营养物质摄入，出现营养不良的症状，可能会更容易导致女性身体虚弱。

月经期间可以吃西瓜嘛

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

月经期是不是可以吃西瓜要具体问题具体分析。月经期是女性新陈代谢的一个生理周期，是将旧血排出，也就是一些代谢产物，让新血产生。这是女性保持青春健康的一个自我调节机制。既然是一种生理现象，就应该保证这种生理现象正常的运转而不受到损伤。人是自然界的一部分，要顺应自然界的气候变化来调整自己的饮食起居。冬季是寒冷的季节，需要适应冬季的这种特点，用一些温性的食物来调养身体，西瓜当令季节是夏季，所以在冬季时是不适合吃的，以免造成寒气内留。那么夏季月经期是不是就可以吃也要具体问题具体分析。西瓜在夏季是当令水果当然是可以吃的，但也要分具体的人，如果这个人体质较为虚弱，也不适合吃西瓜，可以在月经结束以后去吃，以免加重经期不适。但如果这个人属于火热体质，在月经期的时候是可以吃西瓜的，一般不会造成不良影响。

月经期间可以吃西瓜吗

曲中玉

副主任医师 山东省立医院

西瓜是寒性的一种食物，如果有痛经的患者，月经期间不能吃这种食物，如果没有痛经，在月经期间可以少量吃常温的西瓜，一般对身体是没有影响的。需要注意的是，月经期间保暖直接吃冰箱里拿出来的食物，以免引起身体不适。要注意经期卫生，月经期间应该适量喝生姜红枣水、红糖水，还应该注意保暖，梨、葡萄、香蕉等食物也不宜多吃。

月经期间可以吃西瓜吗

曲中玉

副主任医师 山东省立医院

月经期间可以吃常温放置的西瓜，不可以吃冰镇的西瓜。月经期间食用冰镇的凉西瓜，可能会引起腹痛，痛经等症状，而且冰冷的东西对身体有一定的刺激性，可能会导致身体内分泌失调，从而出现月经不调，难以调理恢复。女性月经期应该饮食清淡，多吃营养丰富的食物，不要吃辛辣寒凉的食物，不要喝酒抽烟，不要熬夜，作息饮食规律，油炸食品也不要吃。