孕妇可以游泳吗
2022-10-31
问题描述：我以前是省游泳队的，最近怀孕了，但是长时间不游泳感觉难受，孕妇可以游泳吗？
医生回答(1)
周敬伟
副主任医师
北京大学人民医院
孕妇怀孕可以游泳。游泳能改善心肺功能，增加身体的柔韧性，增强体力，是一种适合孕妇进行的运动。游泳能大大促进孕妇的血液循环，不过最好是在5-7个月，因为胎儿这时候已经稳定，各器官生长到位，生理功能开始发挥作用。孕晚期，为避免羊水早破和感染，应停止游泳运动。
2022-11-01