怀孕期间可以吃荨麻草煮鹅蛋吗
2022-10-31
问题描述：我现在是怀孕期间，但是最近很想吃那个荨麻草煮鹅蛋，那怀孕期间可以吃荨麻草煮鹅蛋吗？
医生回答(1)
周敬伟
副主任医师
北京大学人民医院
孕妈妈是可以吃荨麻草煮鹅蛋的，鹅属于家禽，禽蛋里面的必需氨基酸和人体是最接近，所以是蛋白质生物学价值最高的食物。除了蛋白质外，鹅蛋的蛋黄是磷脂的良好食物来源，蛋黄里面的磷脂主要是卵磷脂。卵磷脂具有降低血胆固醇的作用，并且能够促进脂溶性维生素的吸收。
2022-11-01