一般产妇在生产2周以后就可以洗澡。但是在洗澡的时候要注意保温，切忌接触冷水，以免引起日后的腹痛和月经不调。要控制好室内温度，宁热勿凉，洗澡的时间不要过长，5-10分钟就可以。产后洗澡是必须淋浴的，不能够坐浴。在洗完澡的时候，尽量将身上的水擦干，穿上衣服以后再走出浴室，在洗完澡以后要及时把头吹干，不要湿着头发睡觉。