脸上擦伤怎样才能不留疤

张文娟

主任医师 北京大学人民医院

要想不留疤，需要去医院或者诊所清理创面，然后口服维生素C，复合维生素B，消炎药。饮食清淡，少吃酱油。脸部皮肤这个地方是非常敏感的，通常皮肤破损之后一定要小心护理，否则留下疤痕会很难看。擦伤的时候往往面积比较大，所以我们在护理皮肤方面的话，要多使用一些酒精之类的药水。

脸上长水痘怎样不留疤

王玉玮

主任医师 山东大学齐鲁医院

一般情况下，脸上长水痘经过良好的日常护理可能不留疤，具体内容如下：如果患儿患有水痘，身上通常会出现疱疹，可能伴有疼痛、瘙痒感。患儿应避免抓挠患处，以免导致疱疹破溃、感染，避免留下瘢痕。此外，患儿避免食用辛辣刺激性食物，以免对患处皮肤产生刺激，患儿还要注意做好防晒，以免患处在紫外线作用下出现色素沉淀。

剖腹产怎样做月子

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

剖腹产坐月子和顺产坐月子大致相同。在产后的42天之内，尽量不要受风，不要吹空调，注意保暖。在产后需要注意多休息，保证睡眠充足，避免操劳和受累。可以适当运动。坐月子期间，应当吃高营养的食物，帮助身体恢复。主食应当以清淡易消化为主，忌食辛辣刺激性食物或者是热性食物，避免上火，也不能吃油脂重的食物，容易引发静脉血栓。

伤口怎样不留疤痕

王晓彦

主任医师 北京天坛医院

伤口不留疤痕需要及时进行治疗，能够促进恢复，从而预防疤痕的形成。如果不小心受了外伤通常需要到医院进行治疗，可以使用碘伏或者是双氧水对局部进行消毒，然后再使用药物进行治疗，必要时还需要对伤口进行缝合，或者是使用纱布进行加压包扎。可以加快伤口的愈合，预防感染也能够减少疤痕的形成。疤痕通常可以采取激光治疗的方法去除，可以利用激光的光热原理作用于疤痕的部位，从而促进皮肤胶原蛋白再生，可以改善疤痕引起的凹凸不平。

小孩子摔伤了怎样才能不留疤痕

王玉玮

主任医师 山东大学齐鲁医院

小孩子摔伤后是否留疤和个人体质有关，但是摔伤后立即进行处理，一般能降低留疤的概率。为避免患处感染，摔伤后应立即用干净的清水冲洗伤口，然后用碘伏给患处清洁消毒。若患者摔伤面积过大或者伤口较深，应使用抗感染药物如红霉素软膏等涂抹患处，避免感染。根据创面的状况，可以应用具有抗凝血功效的多磺酸粘多糖乳膏等。或者采用能降低湿气渗透性和抑制瘢痕生长的硅胶贴片进行改善。

做月子吃什么最好

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

坐月子吃以下几种最好。由于女性生完孩子，身体会变虚弱，需要通过食用补气养血和高蛋白质食物来促使元气恢复，以便产妇能快速恢复身体，还能促使胎儿健康生长发育，也可以多食用含维生素的胡萝卜，西红柿，香蕉等蔬菜和水果。建议产妇在坐月子期间一定要注重保暖，避免剧烈运动，注重休息，同时还需要避免性生活，保持室内空间空气清新。

长痘怎样不留痘印

聂小娟

副主任医师 山东省立医院

一般情况下，长痘通过使用药物、注重清洁、饮食等方面，也许可以不留痘印：脸上有痘印、痘坑等，可以在医生指导下使用重组牛碱性成纤维细胞生长因子凝胶、维生素E乳等药物，预防色素沉积，恢复肌肤。同时还要注意遮阳，平时要注意勤洗脸，尽量用无激素的护肤品，保持规律作息、避免熬夜，同时应饮食清淡，避免食用辛辣刺激药物，疤痕会逐渐消失。

如何做好月子不留病根

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

一定要好好保养。避免留下月子病，要注意保暖，避免着凉。适当卧床休息，不能剧烈活动。一个月内禁止性生活，不能洗坐浴，不能清洗阴道。饮食上不能吃生冷硬，辛辣刺激的食物。产后半个月以内，尽量以流质饮食为主，多吃易消化的食物。多进食一些补气养血的食物。注意外阴的护理，每天2到3小时更换一次卫生巾。以宽松纯棉质的衣物为主，避免过紧。保持愉悦的心情，42天以后复查彩超，子宫恢复的情况。

外伤怎样才能不留疤痕

聂小娟

副主任医师 山东省立医院

一般情况下，外伤可通过以下情况可以不留疤痕，具体内容如下：创面有没有疤痕，取决于创面的深度，愈浅愈不易有疤痕。伤口越大越深，就越容易留下疤痕。为了不留疤痕，在治疗过程中，需尽可能清除损伤和坏死的细胞，在缝线时，要注意缝得要干净，要充分应用注射用头孢曲松钠、阿莫西林胶囊抗生素，在创面痊愈后还可再涂抹疤痕灵。

夏天做月子怎么才不会留下病根

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

夏天坐月子因为天气炎热，要避免受凉还要避免中暑、感染等。首先要注意避免受凉，衣服尽量穿长款宽松的睡衣，注意卫生、勤通风，可以洗澡，但避免水温过低及吹到风，避免生冷辛辣食物。适当增加营养，恶露干净前避免性生活。

月子感冒以后会留病根吗

何洁

副主任医师 中日友好医院

及时治疗，病情就会逐渐恢复，不会留下后遗症的。在坐月子期间，如果妈妈的身体比较虚弱，免疫力低下，就有可能会被传染，发生感冒，普通感冒和流行性感冒都是病毒感染所导致的。

怎样做月子不留病根

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

产后一定要在家里静养，不要让自己再疲劳，但绝不要整月躺在床上。产后３天就可以下床，做一些轻微的活动。从产后的第二天起，可以梳头、刷牙、漱口。但尽量不碰冷水，蔬菜、水果都可以吃，少吃西瓜、香蕉等寒凉水果。坐月子期间，居室内还需经常通风，但不要门窗对流，不要让窗风吹到产妇及婴儿身上，以免感冒。

怎样做月子餐冬瓜腐竹鲫鱼汤

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

冬瓜腐竹鲫鱼汤做法，首先鲫鱼去内脏洗净，用适量盐腌30分钟。然后热锅热油，下鲫鱼两面煎下，放入适量料酒去腥，接着倒入开水放入葱段煮5分钟，再放入冬瓜片煮至鱼汤变成白。最后放入腐竹煮5分钟即可，出锅时加入盐调味。

做月子脖子疼怎么办会不会落下病根

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

不会的。坐月子期间，脖子疼，可能是着凉引起的，要注意保暖，热敷，疼痛的部位。由于产后体质虚弱，身体抵抗力下降，产后多休息，避免剧烈运动和重体力劳动，加强营养，促进身体的复元。

做月子期间鸡汤怎样炖

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

产妇喝的鸡汤就和平常喝的鸡汤一样的炖法，不过可以在鸡汤里面加一些香菇或者是竹笋，鸡汤的营养鸡汤，里面还有大量的营养和蛋白质，都能够帮助孕妇补充身体里面的营养，促进伤口恢复。顺产过后饮食一定要清淡，不要吃辛辣，刺激和寒凉的食物，一定要调整好自己的心态。