正常胎动一个小时3-5次，胎动从怀孕18-22周之间开始出现，每天的胎动数大约有200-300次，所以从怀孕28周以后才开始自数胎动，一个小时的胎动数是3-5次，如果胎动数一个小时小于3次，或者12小时的胎动数不足10次，胎动过少，是胎儿宫内缺氧的一个指标，需要进一步到医院就诊。