怀孕脾气暴躁属于个人的生理现象，因为怀孕之后体内的激素水平分泌会有改变，受体内激素水平分泌的影响，会有情绪波动一段时间属于正常。要学会自己调理，注意休息，避免熬夜劳累，尽量放松心情，保持心情愉悦也有利于胎儿的发育，偶尔的发脾气发泄也可以，但是经常发脾气，对自己的身体和对胎儿的发育都不太好。平时可以出去散步，呼吸外边的新鲜空气，可以看笑话、喜剧，调理心情。