胎动和宫缩是孕期常见的两个症状，这两者既有关联也有区分。胎动是指胎儿在宫内活动，是监测胎儿在宫内是否缺氧的最简单有效的方法。胎儿在宫内活动时会刺激宫壁，引起子宫收缩，但是这种收缩强度比较弱，只会表现为肚子发紧发硬或轻微的疼痛，属于假性宫缩。宫缩是指子宫肌肉出现了收缩，有时宫缩也会刺激胎儿，引起胎儿在宫内活动。宫缩的强度对于判断早产、流产以及分娩的情况十分重要，因此胎动和宫缩既有关联也有区别。