孩子有点驼背如何纠正
2022-10-26
问题描述：我家小孩总是含胸驼背，喜欢低着头，看起来没精神，应该如何矫正?
医生回答(1)
陈瑶
副主任医师
山东省立医院
让孩子多做扩胸运动，最好是两地扩张的幅度大一点，尽量让肩胛骨并拢。孩子也可以平时没事挺直腰板，可以借助墙壁的力量，让整个背后和墙笔直，平时要注意端正身体的姿势，不论是站立还是行走胸部都要自然挺直，两肩向后自然舒展，看书写字时不要过分低头。
2022-10-28