对于一岁的宝宝来讲是可以吃西瓜的，西瓜当中含有丰富的水分以及丰富的维生素，因此适当的吃点西瓜，包括吃用西瓜榨成的水果汁，对于孩子的消化功能都是不错的，还可以帮助孩子补充水分，防止夏天天气热，水分流失，除了西瓜以外，其他的一些水果也都可以的，比如香蕉，橘子，苹果都是不错的选择，孩子如果吃的时候比较困难的话，可以榨成水果汁给孩子喝。