宝宝辅食食谱是什么
2022-10-26
问题描述：我家宝宝最近刚断奶，这几天不知道给宝宝弄点什么好呢，不知道宝宝辅食食谱是什么?
医生回答(1)
大家还在搜
婴儿奶粉十大名牌 六个月宝宝的辅食食谱
九个月宝宝辅食食谱大全集 八个月的宝宝适合吃什么辅食
婴幼儿6个月辅食食谱 小孩的辅食食谱大全
相关推荐
婴幼儿辅食食谱有哪些
任守臣 副主任医师

首都医科大学附属北京天坛医院

三甲

婴幼儿辅食食谱丰富多样，旨在满足宝宝不同成长阶段的营养需求。常见的辅食食谱包括胡萝卜南瓜泥、山药红枣粥、西蓝花鸡肉泥、蛋黄蔬菜羹、红薯燕麦粥等。这些辅食不仅色彩鲜艳、口感绵软，还富含宝宝成长所需的多种营养素。
6个月宝宝辅食食谱是什么
6个月的孩子可以适当的增加些辅食了，一般可以给孩子吃点蔬菜泥儿，水果泥，蛋黄，或者是加铁的米粉的。可以把胡萝卜做成泥状给孩子服用，或者是苹果，香蕉等，都可以给孩子吃点，给孩子增加辅食一定要由少到多，由稀到稠，循序渐进。平时可以多带孩子出去晒晒太阳，多活动活动，对孩子的生长发育有好处。

侯江涛 副主任医师 广州中医药大学第一附属医院

三甲

婴儿辅食怎么样
婴儿辅食一般比较好。婴儿辅食是指在婴儿出生后6个月左右开始添加的固体食物，以满足婴儿生长发育所需的营养，对于可以添加辅食的婴儿来说，适量地吃辅食有助于促进其身体的生长发育。在婴儿刚开始添加辅食时，一般需要选择质地细腻、易消化的食物，如米粉、糊状煮烂的蔬菜、水果泥等，同时由于婴儿的免疫系统较弱，容易感染病毒和细菌，因此辅食的食物应该在煮沸后再给婴儿食用。建议在给婴儿做辅食时，不要添加盐和糖，容易对婴儿的健康造成影响。

林明星 主治医师 福建医科大学附属协和医院

三甲

婴儿辅食食谱大全
随着婴儿的生长发育，母乳所提供的营养逐渐无法满足需要，因此在6个月以后要逐渐开始添加辅食。辅食食谱有很多，常见的包括鸡蛋羹、肉松加面条、小米粥、苹果香蕉泥、南瓜泥拌饭等。1、鸡蛋羹婴儿需要大量的蛋白质来支撑身体的发育、生长，鸡蛋羹是常见的选择之一。与此同时，鸡蛋羹口感嫩滑，滋味鲜美，有利于婴儿的进食及吸收消化；2、肉松加面条肉松的蛋白质含量丰富，可以为机体补充营养，面条软烂易消化，能提供能量，两者搭配后，是婴儿辅食比较好的选择；3、小米粥小米粥口感顺滑、软糯，且富含多种维生素及膳食纤维，除满足身体营养需要外，还可促进肠道的蠕动。制作时可适量在里面放一下虾肉或蔬菜，使营养更为均衡；4、苹果香蕉泥苹果、香蕉中维生素、矿物质及膳食纤维含量丰富，将两种水果制成泥后调和食用，有助于促进婴儿肠胃蠕动，预防便秘；5、南瓜泥拌饭南瓜泥口感香醇、软糯，拌饭后除增进食欲，还可为机体补充多种维生素及氨基酸，有利于身体健康。在添加辅食时，应遵循一种到多种，少量到多量的原则，以免给婴儿胃肠增加过大压力。另外需要注意，在开始添加辅食时，若是发现大便不正常或是不能用其他原因解释时，应暂缓添加新的食物。

唐勇军 副主任医师 中南大学湘雅医院

三甲

婴儿辅食食谱大全是什么
随着宝宝的成长6-8月宝宝可以吃点猪骨胡萝卜泥，亨氏铁锌钙营养奶米粉等宝宝适应后，再逐步添加蔬菜、水果、鱼肉等。8-12月宝宝吃虾蓉小馄饨，蛋黄、鱼、瘦肉、豆腐等。1-3岁宝宝吃番茄鸡蛋菠菜面。

周小凤 副主任医师 首都医科大学宣武医院

三甲

宝宝辅食添加
<em>宝宝</em><em>辅食</em>添加在<em>宝宝</em>4到6个月，<em>婴儿</em>通过母乳或配方奶可获取所需的所有营养。如果<em>宝宝</em>已经6个月大，准备好尝试<em>辅食</em>了吗？可先从简单、基础的食物开始，比如米糊。选择含铁强化的谷物，并在米糊中加入母乳或温热的配方奶。第一次给<em>宝宝</em>喂<em>辅食</em>时，可以尝试1汤匙米糊混合4或5汤匙母乳或配方奶。先从蔬菜和肉类开始。

智绪平 主治医师 牡丹区中心医院

10个月宝宝辅食食谱是什么
正常情况下，小宝宝6个月就应该练习添加辅食了，10个月的小宝宝可以添加的辅食品种有很多了，但是需要在平时已经添加辅食的基础上进行添加其他的辅食，如果还从来没有添加过，一开始应该先添加点米粉小米粥，鸡蛋黄等。如果平时已经添加辅食，适应了很多种，可以辅食多元化，比如蔬菜汁，水果泥，八宝粥，肉松、肉泥儿，肝脏泥。

陈剑锋 副主任医师 南方医科大学珠江医院

三甲

11个宝宝辅食食谱
11个宝宝辅食食谱包括菜末米汤、水果藕粉、蔬菜米糊、蛋黄豆腐、苹果红薯泥、香蕉燕麦粥、蔬菜瘦肉粥、鸡蛋羹、南瓜二米粥、山药红枣粥、鸡肉蔬菜粥

刘玲 副主任医师 福建医科大学附属协和医院

三甲

上滑加载更多

以上医疗信息内容仅供参考，如有必要请到线下就医

产品建议及投诉请联系：tousu@xywy.com

在线问专家
咨询权威医生