十个月宝宝辅食制作方法是什么
2022-10-26
问题描述:我家宝宝十个月了,想制作辅食,所以我想了解一下十个月宝宝辅食制作方法是什么?
医生回答(1)
陈瑶
副主任医师
山东省立医院
十个月宝宝需要锻炼咀嚼功能,进食时间可参照成人,开始可以尝试柔软的食物,如馒头片、鸡蛋糕、土豆饭、苹果片等。但需注意此阶段乳制品依然是最主要的营养来源,每天应摄入800ml左右的奶类,并且保证充足的水分。另外,给宝宝做的蔬菜品种应多样,如胡萝卜、西红柿、洋葱等。
2022-10-28