母乳性腹泻需要改善妈妈的饮食习惯，不要吃些太过油腻的食物，少吃凉的和刺激性食物。多吃些易消化的食物，比如面片，面条，馒头面包等。平时注意宝宝腹部的保暖，多喝温开水，也可以喝一些糖盐水。每天给宝宝做腹部按摩，把双手搓热，放到宝宝肚脐的位置，顺时针按摩十下左右，反复五到六次。