宝宝睡觉不安稳要考虑是不是因为维生素d。宝宝如果睡觉的时候出现了睡觉不安稳的现象，有很多原因有关系，有一些宝宝出现了睡觉不安稳，是因为缺乏微量元素造成的，如果宝宝在易惊的同时出现枕秃或盗汗的情况，就要怀疑是否缺钙，应该去医院做相关的检查，并且及时进行钙物质补充，这样就能够避免出现睡觉不安稳的现象。