15个月宝宝一天饮食安排

王玉玮

主任医师 山东大学齐鲁医院

15个月宝宝要根据自己的嗜好和正常的均衡营养来进行搭配，只要有充分的蛋白脂肪和糖含量的食物来进行均衡营养，也可以适当增加些蔬菜和水果补充维生素，每天吃油一个鸡蛋，基本上够有足够的蛋白质也可以饮用一袋全脂奶，要养成一日三餐吃正餐的情况，少吃零食。

8个月宝宝一天饮食如何安排

王玉玮

主任医师 山东大学齐鲁医院

宝宝在4~6个月就可以开始添加辅食等孩子已经8个月的时候，可以添加一些蔬菜、蛋黄粥、鱼肉、肉末、烂面条等。但是辅食的性质主要还是需要以细软、嫩、半固体为好，给宝宝做的菜可以多种多样。

宝宝一天的饮食应该如何安排

王玉玮

主任医师 山东大学齐鲁医院

可以多吃一些粥，粥里可以放蔬菜泥，肉松，也可以把干果研成粉末状加在粥里，这样既保证了营养成分，也有助于消化。除了一日三餐外，平时可以吃水果泥，纯果汁等，都是可以的。

宝宝一天饮食怎么安排

王玉玮

主任医师 山东大学齐鲁医院

可以多吃一些粥，粥里可以放蔬菜泥，肉泥，肉松，也可以把干果研成粉末状加在粥里，这样既保证了营养成分，也有助于消化。除了一日三餐外，平时可以吃水果泥，纯果汁等，都是可以的。总之一个原则，就是食物容易消化，有营养，不能吃太多的零食，尤其是薯片雪糕之类的。

两岁宝宝一天饮食怎么安排

王玉玮

主任医师 山东大学齐鲁医院

早上6点钟起床，喝90毫升左右的奶，早上吃面条或者煮点粥、馄饨；十点钟吃水果；中午吃饭午睡起来吃一个鸡蛋或吃些面条，半个小时到一个小时后可以吃点水果；晚上正常吃晚饭。睡前可喝150毫升左右的奶。中间可适当的添加些零食和水果。每个宝宝的胃口不一样，因此可以根据自己宝宝的情况，调整辅食的进食量。

1岁宝宝一天的饮食怎么安排

陈瑶

副主任医师 山东省立医院

一岁的孩子辅食和奶量各占一半也可以一天吃三次辅食，具体的辅食时间可以根据成人的就餐时间相似在中间的时间段可以喝奶也可以在睡觉之前喝奶，如果孩子能够正常的适应发育正常就不要紧。

1岁宝宝一天饮食安排是什么

陈瑶

副主任医师 山东省立医院

1岁宝宝仍处于身体发育期间，需要的营养素较丰富且活动量逐渐增加，所以每日要保证充足的热量和优质蛋白质。此年龄段的宝宝咀嚼能力尚弱，消化能力仍然不足，所以不宜给予粗、硬、油炸的食品，食物要注意碎、软、细、烂，宜蒸、煮为主，比如汤面、饺子、包子等，宝宝更喜欢。

2岁宝宝的饮食安排

陈瑶

副主任医师 山东省立医院

2岁宝宝发育仍然比较快，所以仍然需要供给足够的能量和优质蛋白质，食物还是以细、软、烂、碎为主。建议每天吃3次正餐，加1-2顿点心，优质蛋白质占总蛋白质的1/2-1/3，不宜采用刺激性强的食物。

宝宝如何合理安排一天的饮食

陈瑶

副主任医师 山东省立医院

宝宝一般每天4次左右母乳或配方奶，1-2次辅食，可以选择米粉、烂面条等，1-2次加餐，如果泥菜泥等，要保证每天500ml以上乳类。宝宝已经开始越来越多的添加辅食了，每天除了喝奶以外，每天至少添加两至三顿辅食，还可以再额外添加水果。

两岁宝宝如何安排一天的饮食

陈瑶

副主任医师 山东省立医院

两岁的宝宝饮食食谱，可早上6点钟起床，喝90毫升左右的奶，早上吃面条或者煮点粥、馄饨；十点钟吃水果；中午吃饭，午睡起来吃一个鸡蛋或吃些面条，半个小时到一小时后可以吃点水果；晚上正常吃晚饭，睡前可喝150毫升左右的奶；中间可适当的添加些零食和水果。每个宝宝的胃口不一样，因此可以根据自己宝宝的情况，调整辅食的进食量、次数和辅食的种类，以供应宝宝身体生长发育足够的营养成分。

两岁宝宝饮食如何安排

陈瑶

副主任医师 山东省立医院

两岁的宝宝饮食食谱，可早上6点钟起床，喝90毫升左右的奶，早上吃面条或者煮点粥、馄饨；十点钟吃水果；中午吃饭，午睡起来吃一个鸡蛋或吃些面条，半个小时到一小时后可以吃点水果；晚上正常吃晚饭，睡前可喝150毫升左右的奶。

如何安排一岁半的宝宝一天的饮食

陈瑶

副主任医师 山东省立医院

牛奶或豆浆180克，鸡蛋一个，粥半小碗，午餐：猪肝摊鸡蛋50克软饭50克，午点：梨汁糯米粥50克，晚餐：猪肉、菠菜、馄炖50克小萝卜丝汤，夏天，应注意多补充水分，多进汤食。蛋白质以植物蛋白质为主，可多食豆腐，豆浆等大豆制品。

如何合理安排小宝宝一天的饮食

陈瑶

副主任医师 山东省立医院

喂养上也随之有了一定的要求.。继续吃母乳和牛奶.但是因为母乳或牛奶中所含的营养成分，尤其是铁，维生素，钙等已不能满足宝宝生长发育的需要，乳类食品提供的热量与宝宝日益增多的运动量中所消耗的热量不相适应，不能满足宝宝的需要。增加半固体性的代乳食品，用谷类中的米或面来代替两次乳类品.。

一岁宝宝一天的饮食安排

周小凤

副主任医师 首都医科大学宣武医院

1岁至2岁幼儿的膳食安排主要以食物为主，适量奶类；半流食到软饭；食物应以细、软、烂为主；每天以4-5餐为宜。2-3岁的幼儿，乳牙渐出齐，咀嚼和消化能力进一步增强。食物可不必像1-2岁孩子那样过于细小，制作也不必过于软烂。

一岁宝宝一天饮食怎么安排

陈瑶

副主任医师 山东省立医院

一岁宝宝一天饮食要比较规律，并且平时注意饮食多样化，要注意多补充各种优质高蛋白，微量元素，各种维生素的食物。每天喝三四次牛奶，早上，中午和晚上睡前各一次。可以喂点新鲜的水果，有利增强体质。