妊娠糖尿病能吃的水果有哪些

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

西红柿里面含有丰富的对人体有益的营养元素，比如胡萝卜素、维生素C和维生素B，所以多弄点西红柿吃吃对于孕妇的身体健康是有好处的，并且西红柿生吃熟吃都可以，并且含糖量也不是很高，不过西红柿不可以空腹食用。

糖尿病病人能吃哪些水果

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

糖尿病是不适宜吃水果的，一般的水果可以吃草莓，樱桃，苹果等影响小一些，但是可以进食黄瓜和西红柿等食物，还可以吃少量的火龙果，西红柿，像红枣这类含糖高的，不能吃，桃子、柚子、山楂、草莓、猕猴桃、鸭梨等，不会导致血糖大幅度波动，可以食用的。

糖尿病哪些水果不可以吃

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

糖尿病在日常中需要补充水果，但含糖量超过10%的水果不宜食用，具体有以下几方面：1、含糖量在20%-30%的水果：包括山楂、甘蔗及哈密瓜等；2、含糖量是14%-19%的水果：通常包括香蕉、梨、苹果、石榴、柿子等；3、含糖量是10%-13%的水果：包括草莓、樱桃、苹果等；4、含糖量较低的水果：如柚子等。

糖尿病人能吃的水果有哪些

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

糖尿病患者可以吃石榴如西瓜、草莓、葡萄、桃、梨、猕猴桃、橙子、柚子、橘子等。石榴富含多种维生素，微量元素，性味甘，酸涩，具有杀虫收敛，涩肠止痢的功效。果粒酸甜可口，多汁，含有较高的营养价值，富含水果糖类，优质蛋白质，易吸收的脂肪。

糖尿病人能吃哪些水果

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

糖尿病人能吃含糖量比较低的水果，比如苹果、石榴、梨、柚子、猕猴桃以及李子等。这些水果含有大量的纤维素，非常适合糖尿病人进行口服，对于胃肠道也是有很大的帮助，而且可以防止糖尿病人特有的便秘。

妊娠期糖尿病能吃哪些水果

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

妊娠期糖尿病能吃的水果有：第一、富含纤维素，孕妇的肠胃消化功能在怀孕期间可能会受到影响，所以需要适量补充一些富含纤维素的水果，以促进孕妇肠胃的蠕动，加速其对食物的消化吸收。富含纤维素的常见水果有桃子、柚子等。同时，对于患有妊娠期糖尿病的孕妇来说，当身体消化食物的速度加快时，血糖的消耗会进一步加快，从而有效降低血糖含量。第二、富含维生素，这主要是指多吃富含维生素的水果，如猕猴桃、柚子等。富含维生素和微量元素，能提高孕妇免疫力。胎儿也可以通过母体传递获得相应的营养元素，对胎儿的健康成长起到积极的作用。所以，适量食用维生素含量高的食物，有些水果还可以起到补气血的作用，比如桃子。

妊娠糖尿病能吃的水果有哪些

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

妊娠糖尿病，需要控制饮食。要少吃多餐，不要喝粥以及吃甜品。水果可以适当吃一些，如香蕉，苹果，火龙果等，平时还需要积极的用药控制血糖，如果发现血糖控制不良，需要去医院进一步调整治疗方案，必要时适当加大用药剂量。

糖尿病不能吃的水果有哪些

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病不能吃的水果有：1、红枣。红枣的果皮和种子含有抗氧化物质，可以预防心脑血管疾病。但是，由于含糖量高，糖尿病患者不能多吃。2、火龙果。富含维生素B、维生素C、胡萝卜素、花青素，含有钙、磷、铁等微量元素和水溶性膳食纤维，有助于预防便秘和缓解便秘，也可用作“减肥水果”。但是天然葡萄糖容易吸收，糖尿病患者不能吃一顿以上。释迦牟尼。每100克释迦牟尼总糖15.3%~18.3%，维生素265毫克，因为释迦牟尼口感，含糖量大，糖尿病患者慎用。4.香蕉。吃香蕉会引起血糖波动，不利于血糖控制。而且香蕉富含钾，糖尿病肾病患者排钾能力低，不适合吃。`

糖尿病能吃哪些水果

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

不同食品的升糖指数是不一样的，GI值越高，则血糖升高的速度就会加快，从而引起血糖的波动。对于糖尿病人来说，GI≤55的低糖水果是最好的选择，它可以降低血糖的变化，也可以降低血糖。圣女果、番石榴、梨、苹果、柠檬、猕猴桃、樱桃、牛油果、覆盆子、蓝莓、黑莓等是GI≤55的水果。如果患者出现不适症状，需要遵医嘱使用降糖的药物治疗。

糖尿病能吃什么水果

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病患者通常能吃番茄，柚子等水果。患有糖尿病的患者在饮食方面要严格控制，注意避免进食含糖量过高的食物，因为过量食用含糖的水果会导致血糖上升。如果不注意保养，会造成血管病变，出现心脑疾病。因此，糖尿病患者通常可以多吃一些含糖分低的水果，即含糖量在4%-7%的水果，比如黄瓜、番茄、柚子、青梅、甜瓜、柠檬、葡萄等。

糖尿病人能吃的水果有哪些

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病人能吃的水果有哪些西瓜、猕猴桃、柚子等。糖尿病人若血糖尚未很好地控制，最好不吃水果。因为很多水果中含有大量的糖分，会造成血糖增高，所以一定不能多吃这些东西。如果血糖控制得比较好就是可以少量食用一些水果，血糖控制合格，就是能适量吃点水果。水果食用时间以两餐为宜，这类水果摄入少，血糖相对不会受到太大影响，同时也能补充身体某些营养素。另外水果也有讲究，不能贪多求快。在水果选择上，尽量挑选含糖量相对较低的，如西瓜，猕猴桃等、柚子这种升糖指数比较小的水果。

糖尿病水果禁忌有哪些?

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病不能吃的水果：1、葡萄，糖分含量高，10个葡萄的热量相当于两顿饭的热量，糖尿病患者不宜多吃。2、车厘子，属于高血糖指数水果，糖尿病患者最好不要食用。3、火龙果所含的天然葡萄糖容易吸收，糖尿病人一餐不宜多吃。4、释迦牟尼果，每100克释迦牟尼可含有总糖15.3%-18.3%，维生素c为265mg。释迦牟尼口感甜、含糖量高，糖尿病患者必须谨慎食用。5、红枣，吃枣子血糖迅速上升，胃肠功能不佳的患者吃枣子过多，会损害消化功能，导致胃肠不适。6、香蕉，吃香蕉会导致血糖波动，不利于控制血糖，另外，香蕉中含有丰富的钾元素，糖尿病合并肾病患者排钾能力下降，不宜食用。

糖尿病水果能吃吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病可以吃水果。糖尿病是一种慢性病。糖尿病患者对水果最大的障碍是水果中含有的大量易吸收的糖分，会迅速引起血糖波动。但是水果中含有的维生素和纤维素对人体的健康非常有益，同时也是很好的生活补充剂，所以糖尿病患者可以根据血糖控制的情况，少量食用水果。建议选择对血糖影响不大的水果，如樱桃、草莓、柚子、梨等。对于血糖控制良好的糖尿病患者，可以每天吃少量的水果，分几次吃。最好在两餐之间或运动后吃。而对于一些含糖量较高的水果，如柿子、枣、柠檬等，不建议食用。如果血糖暂时偏高，控制不好，不建议吃含糖的水果。