亚洲成人BMI（BMI）≤25为肥胖，BMI=kg/m2，可以通过自身的身高重量来进行测算。肥胖是由基因、环境等原因引起的人体内的脂肪堆积或分布不正常，导致的身体重量大于正常的20%。需要到专业的医疗机构进行全面的体检，以明确是否为单纯性肥大或继发肥大。然后根据自身肥胖的具体原因进行必要的处理，才能够有效改善肥胖症的问题。