孕妇爬楼梯到底好不好
2022-10-18
问题描述：我现在怀孕已经三个多月了，在怀孕之后一直没有运动就胖了很多。孕妇爬楼梯到底好不好呢？
医生回答(1)
周敬伟
副主任医师
北京大学人民医院
女性在怀孕期间适当的爬楼梯对孕妇和胎儿都是非常有好处的。因为适当爬楼梯等于在孕期适量运动，能够增强女性血液中的氧气含量，给胎儿提供充足的氧气和养料。适量运动后，会增强女性的食欲，帮助孕妇消化。
2022-10-18