取环要休息7天，取环前需要去医院进行妇科检查，排除有妇科炎症，如果妇科炎症期间进行取环，容易引起宫内感染。取环要选择在月经干净后3-7天，这样可以减少出血，取环后注意外阴卫生，避免感染，半个月内不能同房，不能盆浴等，加强饮食营养，勤换内衣等，有助于身体恢复的。