可以去检查一下看看是否有头盆不称，宝宝双顶径大小，胎盘位置以及羊水量多少，如果排除异常状态，应该耐心等待。适当活动有利于宫颈成熟产兆发动，比如散步，爬楼梯，或者应用瑜伽球也可以帮助胎头入盆宫颈成熟。预产期前后一周分娩均可，所以不必焦虑。如果超过一周没有感觉，可以重新核实预产期以后住院催产。