孕妇可以适量吃蜂蜜，吃蜂蜜是百利而无一害的，蜂蜜具有清热、润肠、安神、补气等多种功效。孕妇适量吃蜂蜜能增强抵抗力，对自己健康和胎儿的生长发育也是十分有益的。孕妇可以在每天的饮水当中放几滴蜂蜜，可以有效的预防妊娠高血压综合征、妊娠贫血、妊娠合并肝炎等疾病，同时蜂蜜缓下通便，能有效预防便秘及痔疮出血。