宝宝可以喝椰青吗

卢成瑜

主任医师 广州医科大学附属第一医院

一般情况下，宝宝可以适量喝椰青。通常，椰青中含有丰富的营养成分，具有清热、解毒、解暑、止吐等功效，宝宝适量的食用椰青能够帮助体内的毒素排出体外，还能够缓解高温环境下出现的中暑症状，并且可以改善宝宝的脾胃功能。但是宝宝不可以喝得过多，以免对宝宝胃肠道产生刺激，容易出现腹泻、腹胀、腹部不适等症状，不利于宝宝吸收营养物质。

椰汁孕妇可以喝吗

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

孕妇是可以喝椰汁的。椰子汁中含有很多的维生素和钾元素，具有改变血液循环，面部暗沉和雀斑的情况以及使皮肤变的光滑和细腻，甚至可以增强孕妇的抵抗力，也还利于胎儿的神经系统发育。此外，需要注意饮食问题，多吃营养价值高的食物来供给自身与胎儿，注意饮食规律营养均衡。保持睡眠充足，定期去医院进行产检，观察胎儿的发育情况。

椰子孕妇可以喝吗

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

孕妇是可以喝椰子汁的。椰子汁含有丰富的营养物质，比如含有丰富的钾离子、钙离子、镁离子等矿物质，孕妇每天可以喝适量椰子水，吸收足够的水分，可以增加孕妇的血容量，维持羊水量。水果既温暖又凉爽。椰肉是凉的，椰子水是热的。因此，孕妇可以放心地喝椰子水。同时椰子汁性寒凉，不适合孕妇多喝的，所以建议孕妇要适量的少喝，根据自己体质不同选择吃多少，吃或者不吃。

婴儿可以喝椰青吗

卢成瑜

主任医师 广州医科大学附属第一医院

一般情况下，婴儿可以喝椰青，但需注意少量喝。椰青是所含营养较为丰富的一种食物，含有蛋白质、多种维生素、微量元素等营养物质，有助于宝宝的营养补充，还可促进婴儿对钙元素和蛋白质的吸收，并且椰青还具有清热利湿和的功效，若婴儿出现咽干、咳嗽等不适症状，也具有缓解效果，但因为婴儿的消化功能发育还不完善，所以需注意少量的喝，以免加重胃肠负担，出现腹痛、腹泻等不适症状。

孕妇可以喝红酒吗

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

孕妇通常不可以喝红酒。红酒还含有10—20%酒精成分，酒精会给胎儿带来一些伤害，影响胎儿智力。孕妇在孕期要避免饮酒。同时，红酒还具有活血之功效，易引起流产或早产。所以怀孕期间不宜喝太多红葡萄酒。孕期建议饮用新鲜榨汁，比如苹果汁，香蕉汁，火龙果汁和橙汁。此外，孕妇还不建议喝咖啡、浓茶等饮品，以免影响胎儿发育。

孕妇可以喝姜茶吗

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

孕妇是否可以喝姜茶，需要根据体质来判断。在怀孕期间没有出现任何早期妊娠的表现，比如恶心、呕吐等，可以喝姜汤。但是由于生姜是一种刺激性食物，所以吃了或者喝了姜茶、生姜曲奇、姜味苏打粉等都会导致早晨呕吐。妊娠时，对味道的敏感程度会有所改变，进而会对饮食产生不同程度的偏爱，但是一定要注意不要吃过量的生姜，以免危害身体健康。

孕妇可以喝姜水吗

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

孕妇可饮用一定数量的姜，姜水有散寒，暖胃，止吐等作用，孕妇饮用姜水可治疗反胃，呕吐或风寒感冒等症状。若加入一定红糖则驱寒效果会更好。孕妇机体免疫力低下，易患咳嗽、喷嚏、流涕等感冒，喝姜水可驱寒暖胃、治感冒及轻度上感，对孕妇早日恢复正常状态有好处，还能促进胎儿生长发育。但是还要注意忌喝姜水过量，肝火旺的孕妇不宜多喝，以免导致身体上火。

孕妇可以喝哪些饮料

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

孕妇最好不要喝饮料。大部分的饮料中都含有一定的食品添加剂，孕妇如果长期喝饮料，就可能会对胎儿的发育造成影响。尤其是含有咖啡因的饮料。孕妇在怀孕期间的可以适当的多喝一些白开水，或者是鲜榨果汁，以此补充身体的水分和各种营养。另外，孕妇在孕期的饮食也需要以清淡、营养为主，避免进食辛辣、刺激的食物，防止胃部出现不适。

孕妇可以喝蒲公英吗

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

孕妇可以适当的喝蒲公英。怀孕期间可以喝适量的蒲公英。蒲公英有非常好的清热去火功效，与其它药品对比毒性比较低，对宝宝没影响。蒲公英能改善肠胃功能紊乱。怀孕早期，大部分女性可能会因为吃太多的高热量食物和高蛋白的食物而严重便秘。蒲公英能够促进排便，恢复过来的肠道功能。但服食蒲公英的时候要注意使用量和适量，防止服用过多。

孕妇可以喝石斛汤吗

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

孕妇可以喝石斛汤：在怀孕中期、后期和产后调养，孕妇是可以食用铁皮石斛，孕妇怀孕之后对营养的要求会大大升高，很容易精气不足，如果不进行适当的营养补充很容易造成胎儿发育迟缓。此外孕妇在怀孕后期经常会感觉燥热难耐，服用铁皮石斛能够消火养阴，补充孕妇所需的营养，缓解孕妇妊娠反应。建议孕妇在专业的营养师或者医生的指导下食用。

孕妇可以喝什么饮料

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

怀孕后，温开水为上佳饮品。其次还可饮用鲜榨果汁，富含身体所需要的多种营养物质。此外孕后还可饮用柠檬茶，对于减轻因早孕反应而导致的食欲不佳食欲减退具有一定作用。不提倡孕妇饮用碳酸饮料或含乳饮料。这两种饮料发热量大，所含营养物质不多，反而会增加孕妇体重，不利于胎儿和孕妇身体健康。孕后饮食要讲究多样化，忌偏食和挑食方可。

孕妇可以喝鲜竹沥吗

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

孕妇是可以喝鲜竹沥的。鲜竹沥属于中成药物，具有清热、化痰、止咳的作用，一般适用于患有此类病症的患者，食用后不会影响胎儿的正常发育，是可以正常食用的。孕妇在怀孕期间需要注意饮食均衡，可少食多餐，不要食用辛辣、刺激的食物，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，及时补充怀孕时所缺的维生素，禁止进行性生活，保持阴部的清洁卫生。

孕妇可以喝枸杞吗

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

孕妇是可以喝枸杞的。枸杞能够更好的滋补肝肾、益精明目和养血、还能增强人们的免疫力。枸杞里面含有丰富的胡萝卜素和多种维生素，它们能够更好的预防心脏病和癌症。但孕妇应适量食用枸杞，因为枸杞温热身体的效果十分强烈，患有高血压、性情太过急躁的人，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻等孕妇在发病期间也不要食用枸杞。

孕妇可以喝椰青水吗

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

孕妇可以喝椰清水。椰清水中含有丰富的维生素C，维生素C的抗氧化抗、衰老功效非常强，能够有效的预防妊娠期女性出现的皮肤色斑、粉刺、皮肤粗糙等状态，改善皮肤的质量。2、椰青汁中的钾、钠、钙、镁等矿物质类营养素含量很高，能够有效的预防妊娠早期因为孕吐症状而引起的水电解质紊乱。3、椰青汁能够迅速的缓解妊娠期疲劳无力的症状。