剖宫产对腰没有伤害的。剖宫产需要腰硬联合麻醉，麻醉也不会对腰有伤害。现在阴道分娩大多数也行无痛分娩，需要行硬膜外麻醉，也是腰部穿刺给麻药，对腰没有伤害的。剖宫产后6小时就可以在床上活动，24小时拔除尿管可以下床活动，活动早对身体恢复有好处。有的人剖宫产后不敢活动，可能会导致盆腔粘连，盆腔粘连有的会有腹痛，有的会有腰疼。