怀孕妇可以泡脚吗

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

孕妇泡脚可以促进全身血液循环，增加各个器官的供血供氧，有利于孕妇的健康和胎儿的发育。在医生的指导下，不要盲目地加入中药。孕妇泡脚的最佳时间是睡前半小时左右，具有驱寒除湿、消除身体疲劳、改善孕妇睡眠状态、提高睡眠质量、促进孕妇自身健康、胎儿正常生长发育的作用。建议孕妇在泡脚的时候不要盲目的加入一些中成药，可以用清水泡脚，水温要控制在40度左右，避免水温过高造成皮肤烫伤；泡脚的时间一般在半小时左右，避免水时间过长，出汗量增多，引起身体不适。

孕妇宫颈短坐着可以吗

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

孕妇宫颈短不适合坐着。如果孕妇产检时发现存在宫颈较短的情况，则需要尽量避免久坐和运动，最好多卧床休息，避免出现流产的情况。并且给，随着怀孕时间的增加，出现流产的概率也会增加，所以，宫颈短的孕妇在孕期需要注意多休息，并定期进行产检，明确胎儿的发育情况，如果出现了异常就需要及时进行针对性的治疗，以此来保证孕妇和胎儿的安全。

孕妇可以拔蛀牙吗

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

孕妇孕期不能拔蛀牙，因拔牙过程中可能会刺激神经而导致痛苦，最后刺激子宫收缩导致流产或早产。孕期出现蛀牙后，须留意口腔清洁以减轻蛀牙带来的痛苦症状。平时饮食中应注意多吃易嚼食，并且，进食后应及时漱口以保持口腔清洁。如果蛀牙疼痛，必要时可以采取药物治疗，控制疾病。如果蛀牙难以控制，过于疼痛，建议在孕晚期在医生指导下提前妊娠，并采取拔牙手术。

孕妇可以擦唇膏吗

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

孕妇是可以擦唇膏的。一般情况下，冬天时候天气寒冷干燥，孕妇会受到冷风长期刺激，可能诱发嘴唇干裂，孕妇就能够使用唇膏来滋润嘴唇。孕妇可以使用无色润唇膏，且不能含有其他任何的添加剂，防止化学添加剂对胎儿产生影响。此外，孕妇能够多吃含钙量高的食物，避免出现肌肉酸痛还有睡眠不好等现象，防止自己和宝宝出现缺钙的现象。

孕妇可以闻艾灸吗

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

孕妇可以适当闻艾灸味。孕妇在怀孕期间是可以闻艾灸味的，一般不会影响胎儿的正常发育，但是不能长期接触，避免影响胎儿的发育。怀孕期间是不可以做艾灸的，艾灸具有通经活络、健脾益胃的功效，如果孕妇的血液循环发生改变，是会对胎儿的发育造成影响的，严重的还会有流产的情况。建议孕妇在怀孕期间多注意休息，注意饮食均衡，不要食用辛辣、刺激的食物。

孕妇可以做哪些运动

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

孕妇可以做的运动如下：女性在怀孕初期身体会较为虚弱，并且胎儿也较为脆弱，所以在孕妇怀孕的早期阶段是不建议进行剧烈运动的，但是可以每天进行饭后散步的运动，可以避免造成过度劳累导致出现流产的情况，如果孕妇在怀孕的中期阶段，可以进行游泳运动，游泳可以促进胎儿的发育，在怀孕晚期就需要减少运动，防止出现早产的情况。

孕妇能坐地铁么

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

孕妇是可以坐地铁的，对胎儿的正常发育没有什么影响，坐地铁期间要注意不要太拥挤，以免对胎儿造成不必要的伤害，如果人太多，打车或者坐公交车比较好，以免拥挤发生什么意外。

孕妇坐月子可以吃香蕉吗

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

产妇月子里可以吃香蕉，但是要注意吃的时间和适量。女性在生完孩子后第一周不能吃水果，如果想要吃水果，可以从第二周开始。香蕉具有润肠的作用，对于产后便秘的女性更为适合，其能加快消化食物的作用，所以每天饭前吃一次，记住一天只能吃一次。

新车味道重是甲醛孕妇可以坐吗

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

新车味道重是甲醛孕妇是不可以坐的。因为新车内的空气污染其实相当严重，新车至少要开一个月，还要多除味，孕妇才可以坐。因为通常新车里都会有车饰或者是内部的装潢，甲醛、甲苯、二甲苯、甲醇等气味受到天气的影响会发挥的更快。

孕妇吃什么可以补血

张露

副主任医师 山东省立医院

一般来说，孕妇吃以下食物可以补血。具体分析如下：贫血在妊娠各期对母儿均可造成一定的危害，孕妇吃含铁丰富的食物如豆类、肉类、鱼类、动物肝脏、动物血等。必要时可以在医生的指导下口服右旋糖酐铁或山梨醇铁、蔗糖铁等药物进行治疗。生活中，孕妇应当定期到医院进行产前检查，帮助了解胎儿的成长发育情况，以免出现意外情况。

孕妇可以长时间坐车吗

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

孕妇坐车一是很疲劳，对胎儿以及自己的身体都不利。二是路上有颠簸，容易引起流产。因此在坐车的时候一定要选择有卧铺或者豪华大巴，而且坐车期间，孕妇要有人陪伴，出现不适的反应要及时通知司机。

孕妇可以去KTV吗

张露

副主任医师 山东省立医院

一般情况下，不建议孕妇去KTV，具体内容如下：KTV的空间狭小，通风比较差；而且KTV里面的声音很大，如果孕妇长时间受到噪声的干扰，可能会影响胎儿大脑和听力的发展，还可能会导致体内的激素分泌失调，可能会引起子宫收缩，出现流产、早产等情况。此外，怀孕期间歌唱的太久会造成腹中压力升高，从而造成胎儿缺氧。因此，不建议孕妇去KTV。

孕妇可以用高锰酸钾坐浴吗

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

孕妇可以用高锰酸钾坐浴，但是不可以盲目使用。高锰酸钾具有杀菌的效果。孕妇用高锰酸钾溶液坐浴要注意浓度，以免浓度过高腐蚀皮肤，水温要控制好，保持在40度左右，以免烫伤，坐浴5-15分钟就可以很好的杀菌、灭菌，孕妇用高锰酸钾只能是清洗外阴，不能用来冲洗阴道。

孕妇可以做彩超么

张露

副主任医师 山东省立医院

一般情况下，孕妇可以做彩超，具体内容如下：彩超是不会对孩子的生长造成任何的伤害的。女性在停经40多日之后出现尿怀孕测试呈阴性，首先要进行B超，排除宫外孕，如果是活的，就可以看到胎芽和胎心搏动，如果不能及时的进行复查。四维彩超可以检测到孩子的身体和肢体的各器官的生长状况，以确定是否存在胎儿的异常。在快要生产的时候要进行B超检查，检查胎儿和胎盘的状况。

孕妇可以坐城轨吗

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

如果身体没有其他不适症状，那也是可以坐高铁的，高铁相对于火车而言还是比较平稳的，只是不要过度劳累就可以了。孕晚期尽量禁止性生活，以免刺激宫缩导致提前生产，尽量远离有毒有害的化学物质以及环境，安心养胎，按时产检，如果出现阴道流血，流水，小腹疼痛等症状时，请及时去当地医院看医生。