怀孕可以小跑吗
2022-10-18
问题描述：怀孕可以进行激烈的运动吗，如果剧烈运动的话会流产吗我怀孕可以小跑吗？？
医生回答(1)
周敬伟
副主任医师
北京大学人民医院
确定怀孕后，不能剧烈运动，然后多吃点高蛋白食物，不要吃冰凉刺激食物，不要吃不卫生食物，不要吃野味，然后三个月以内不要性生活，定期复查下，怀孕两个月不可以跑步的，以免过于劳累，有可能会导致胎儿先兆流产。
2022-10-18