女性在怀孕后由于子宫逐渐增大，腹部绝大部分被增大的子宫所占据，时而会出现假性宫缩，而此时孕妇肚子就会发硬。另外，也有可能是胎动引起的肚子发硬。孕妇不必紧张，这是正常的生理反应。要放松心情，注意多休息，多喝温开水，不要做剧烈的运动，不要长时间的站立，必要时可以去医院做彩超检查，随时了解胎儿的发育情况。