脚不由自主发抖是什么原因请告知
2022-10-12
问题描述：我睡觉的时候或者手或者脚会不由自主抖动，脚不由自主发抖是什么原因?
医生回答(1)
廖张元
副主任医师
天津医科大学总医院
可能是由于过于劳累，肌肉舒缓后抽搐或者是缺钙的情况。平时注意休息，不要过于劳累，尤其是对于经常站立的人来说，每天睡觉之前用热水烫烫脚，可以缓解疲劳，饮食注意营养，适当的补钙，平时多出去晒晒太阳。
2022-10-12