小中风后要注意，平时睡眠要好，饮食清淡，适当运动，心情开朗，要注意控制血压，血压高可用降压药，血压保持稳定，高压140以下，低压90以下，血糖，血脂控制在正常范围，积极治疗心脏病，戒烟、戒酒，合理安排工作，注意休息，避免过度疲劳，适当锻炼，慢跑，打太极拳等。