蹲久了站起来头晕眼黑怎么办

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

久蹲站起来头晕眼发黑，可以选择马上坐下或者躺下休息。正常情况下，久蹲会导致下肢绷紧，下肢供血量减少，此时大脑供血增加，猛然起身会导致血液在重力作用下涌向下肢，导致脑部供血减少，从而出现头晕眼黑的症状。血压低的患者，久蹲后会出现头晕眼黑的症状，严重的甚至会晕倒。所以血压低的患者需要及时休息，可以采取立即躺下的方式来缓解血压低。

蹲了一会站起来头晕眼发黑怎么办

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

一般来说，蹲了一会站起来头晕眼发黑应当通过以下方式处理。具体分析如下：蹲了一会儿站起来头晕眼发黑，考虑是出现了体位性低血压，这种情况下，可以采取体位变换的方式进行缓解。此外，平时增加有氧运动如散步、慢跑、游泳等活动也有助于改善相关情况。再次，可以在医生的指导下口服谷维素之类的等药物来帮助调节神经反射功能。日常生活中，应当注意多休息，保持生活环境安静、整洁，经常通风换气。

蹲下去站起来头晕眼黑时怎么办

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

蹲下去站起来头晕眼黑时的患者可以采取药物治疗、日常护理等方式进行治疗，缓解相关症状。具体内容如下：1.药物治疗：建议蹲下去站起来头晕眼黑的患者及时前往正规医院，在医生指导下进行对症治疗，比如贫血、直立性低血压等问题都可能会导致这种情况，需要及时治疗。2.日常护理：患者还要注意日常护理，蹲下去和站起来的速度都不要太快。

蹲下站起来头晕怎么办

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

这种情况可能是长期蹲下后，体位变化太快，导致脑供血不足，不要有太大的心理压力，这是一种正常的生理反应，如果不放心，可以测量血压，做血常规检查，如果是贫血或者低血压，如果检查正常，就需要休息。还有可能是体质差、缺乏体育锻炼、饮食不合理等原因造成的，建议平时多做运动，避免受凉，合理饮食，注意营养，服用阿胶等药物。

躺着站起来头晕怎么办

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

通常来说，躺着站起来头晕可以使用以下办法治疗，具体分析如下：仰卧站立时，会有眩晕的感觉，这是因为身体处于直立状态，血液无法进入大脑。体位性低血压是导致患者出现体位性低血压的主要原因。因此，如果有这种情况，首先要做好血压的检查。如果血压升高，可以口服降压药，可以口服生脉饮等，平躺或蹲下站起，避免过度用力。

一蹲下起来头晕、眼发黑怎么办

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

一蹲下起来头晕、眼发黑可以使用药物等治疗，具体分析如下：第一，患者要做的就是改变自己的行为习惯。比如降低下蹲和站立的速度，让身体有充足的缓冲时间，避免出现短暂的脑缺血，也可以缓解站立后的眩晕和眼前发黑。第二，如果伴有严重的动脉硬化病变，造成脑供血不足，可以口服银杏叶片、脑心通等中成药，具有活血化瘀、通经活络的作用。如果中医治疗效果不理想，可以口服盐酸氟桂利嗪胶囊，以提高大脑的血液循环，改善大脑的血液供应，减轻站立时的眩晕和黑眼圈。

一蹲下起来头晕、眼发黑怎么办

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

一蹲下起来头晕、眼发黑可以使用药物等治疗，具体分析如下：第一，患者要做的就是改变自己的行为习惯。比如降低下蹲和站立的速度，让身体有充足的缓冲时间，避免出现短暂的脑缺血，也可以缓解站立后的眩晕和眼前发黑。第二，如果伴有严重的动脉硬化病变，造成脑供血不足，可以口服银杏叶片、脑心通等中成药，具有活血化瘀、通经活络的作用。如果中医治疗效果不理想，可以口服盐酸氟桂利嗪胶囊，以提高大脑的血液循环，改善大脑的血液供应，减轻站立时的眩晕和黑眼圈。

站起来头晕怎么办

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

一般来说，站起来头晕可以采用以下几种方法进行处理。第一、站起来头晕可能是颈椎病导致的，可以按摩热敷，促进血液循环，能够改善头晕症状。第二、站起来头晕应该增加每日饮水量，可以避免发生血压偏低现象。第三、站起来头晕应该使立即平卧位休息，数分钟后逐渐坐起。如果症状比较严重，建议患者及时前往医院就诊，以免延误病情，影响身体健康。

坐久了站起来头晕目眩怎么办

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

坐久了站起来头晕目眩可以通过减慢运动幅度、日常护理、进食等方式进行治疗，具体分析如下：如果坐久了站起来头晕目眩，这可能是因为体位性的低血压。如果是在突然换姿势的情况下，要尽可能的放慢动作，让身体的血液流通有一定的缓冲。其次，长时间坐着会有头晕的感觉，可能是突然低血糖引起的，需要及时监测血糖，然后根据检查结果服用生脉饮口服液，如果有糖尿病，可以随身携带一些糖块和零食，避免出现以上情况。

蹲下起来头晕眼发黑怎么办

黄世昌

副主任医师 北京大学第一医院

头晕眼前发黑考虑有贫血引起的可能，可以是检查血常规明确。或者是脑供血不足或者是颈椎病引起的症状的。建议按摩活动一下颈部。如果一直不好，可以是去检查一下脑彩超和颈椎片明确的，可以是去医院输液治疗。

夏天头晕恶心想吐怎么办

黄世昌

副主任医师 北京大学第一医院

如果在炎热的夏季，又感觉头晕，恶心，想吐，首先考虑可能是中暑。当环境温度过高而机体不能充分的散热时，就会出现这种中暑的感觉，这种时候去清凉一些的地方，可以适当喝点绿豆水，吃点西瓜。

一站起来就头晕目眩想吐左侧躺也会晕怎么办

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

这是机体高血压颈椎病脑神经功能障碍美尼尔氏综合征等引发反应不适，应该到医院检查明确病因针对性治疗处理。生活中注意休息避免劳累熬夜，保持心情舒畅，合理规划饮食清淡，补充维生素微量元素，可以给予活血化瘀营养神经，按时复查治疗处理。

一站起来就头晕怎么办

黄世昌

副主任医师 北京大学第一医院

一站起来就出现头晕考虑是不是起来的时候有些过快出现了体位性低血压。同时有可能本身就有血压减低或者是血压增高的情况提示是脑部供血不足而导致的头晕。所以可以还是检查血压血常规排除血压异常贫血等原因导致。如果长期出现也有可能是由于脑动脉硬化症脑血管疾病的原因导致。就要及时到医院的神经内科就诊确定具体的原因。

一站起来头晕眼发黑怎么办

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

考虑体位性低血压可能，体位性低血压又叫直立性脱虚，是由于体位的改变，如从平卧位突然转为直立，或长时间站立发生的脑供血不足引起的低血压。注意合理饮食，补足营养，避免饮食过饱或饥饿。

站起来头晕眼前发黑怎么办

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

站起来头晕眼前发黑可以做血常规检查，查看是否有贫血，检测血压情况。平常多注意生活规律，保证睡眠，保持愉悦的心情，不要长时间低头，多做颈部活动，多加强营养，观察恢复情况。