可能是因为维持同一姿势太久，如长时间使用手机，若姿势不正确，或没有适时休息，手指就容易发生抽筋的状况。还有可能是支配手指的肌肉和神经出了问题，或者是颈椎病。应该多运动，多晒太阳，注意休息，不要劳累过度。饮食可多吃些补钙的食物如虾皮。适量补充钙剂。