寻医问药
晚上没休息好头疼怎么办
问题描述:我昨天晚上加班没有休息好,今天早上起床头很疼,我不想耽误工作,晚上没休息好头疼怎么办?
医生回答(1)
相关推荐
头疼的厉害怎么办

张捷

主任医师 武汉大学中南医院
一般情况下,头疼的厉害的处理方法有检查、手术治疗、止痛药等,具体分析如下:如果头疼的厉害,患者应该及时就医进行CT检查或磁共振检查明确病因,若提示良性肿瘤,一般需进行手术治疗;若提示胶质瘤,可能需进行手术、放疗综合治疗;如果无法就医,可通过去痛片、泰勒宁等止痛药进行临时治疗。在日常生活中,患者应养成良好的生活习惯,适当进行体育锻炼,定期去医院复查,有利于身体健康。
头疼怎么办

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院
用对止痛药如果想迅速缓解急性发作的头痛,最有效的方法其实还是止痛药物,但服用止痛片一定要遵循医嘱,不能随意乱服,因为止痛片是最容易上瘾的药物之一。头部穴位按摩这种方法通常只对紧张性头痛有用。
头疼怎么办

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院
不是由偏头痛引起的。偏头痛的临床症状是一侧或两侧太阳穴的悸动疼痛或针刺疼痛。考虑到头痛是由其他原因引起的,去医院做脑部检查。看看是不是因为颅内病变,肿瘤等。应该注意卧床休息和清淡饮食。
孕期失眠头疼怎么办

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院
孕期失眠头痛可以通过按摩解决。按摩头部可以缓解头痛和失眠。这时候可以用双手按摩太阳穴。这时候也可以用手快速按摩。每次揉捏50次左右,对改善头痛失眠相当有效。最好每天早晚各做一次。这将有助于改善睡眠效果和头痛。如果此时不能解决,就要去医院做具体检查,排除一些头部病变引起的头痛、失眠。但是怀孕期间,有些放射性检查是做不了的,可以做个脑电图检查、颅内血管检查。
喝酒头疼怎么办

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院
喝酒头疼可以采用冰敷的方法来进行有效的缓解的,因为都知道冰块有着缓解疼痛的效果,还可以采用冷水泡脚的方法来缓解。这是因为通过对头部冷敷、足部冷水泡脚能够帮助减少头部血流量,从而帮助缓解喝酒后头疼症状。
喝醉头疼怎么办

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院
喝蜂蜜水,蜂蜜水中含有大量的葡萄糖和果糖,对于缓解患者出现的头晕、头痛效果不错,喝牛奶,新鲜的牛奶或者酸奶都比较适合,不仅可以保护胃黏膜还有助于醒酒,有助于减轻头痛,多喝温水,特别是温开水,如果少量放些茶叶,喝些淡茶水效果也是可以的。
睡眠不好头疼怎么办

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院
睡眠不好引起头痛,可以多吃一些钙质丰富的食物,有助于睡眠,也可以起到安定的作用的,平时多吃一些豆浆,芝麻糊,玉米汤,每晚睡前一定要喝一些牛奶助眠,平时吃东西的时候一定要荤素搭配,牛奶里含有丰富的蛋白质,可以促进血液循环,平时还要多注意休息,避免情绪波动。
太阳经头疼怎么办

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院
引起太阳经头痛的原因有颞部肌肉不适,或某些因素引发的炎症。还有精神紧张,睡眠障碍,饮食不当等也会引起头痛。应该找出病因后再对症治疗。平时还应该养成良好的生活方式及习惯。
头疼太阳穴疼怎么办

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院
头痛,伴有太阳穴的痛是非常常见的,毕竟太阳穴是头部的一部分。头痛出现太阳穴痛,或者仅仅表现为太阳穴痛,都是可见的。考虑血管性头疼或者偏头疼,可以进行药物治疗。
头疼怎么办

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院
头疼的时候建议采用冷敷来缓解,这种缓解的头痛既简单又比较有效果。也可以采用头部穴位按摩这种方法可以分散注意力,也能改善头部的血液循环,从而缓解头痛。如果头痛频繁发作,应该考虑是疾病所引发的,这时候可以服用药物来治疗。
头疼怎么办

黄世昌

副主任医师 北京大学第一医院
有必要排除一下是否由于睡眠不好,受凉等情况导致的。考虑可以服用一些药物,并且注意保暖,避免受凉,精神紧张,压力过大等,必要时进一步进行相关的检查,明确病因积极治疗。
头疼怎么办

黄世昌

副主任医师 北京大学第一医院
出现头痛需要进行休息进行缓解,适当进行头部按摩。需要到医院进行头部核磁检查。排除器质性病变,功能性头痛可以应用应急的头痛药进行辅助缓解,要注意补充身体营养。
晚上没休息好头疼怎么办

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院
晚上没休息好头疼可以用冰袋冷敷的方式缓解头疼,可以用来治疗头部血管扩张严重引起的头疼,休息不足引起的头疼,在得到足够的休息之后,头痛就会有所缓解,还可以按摩头部的穴位,可以多喝一些绿茶,绿茶中所含有的茶多酚可以有效的缓解头疼,但是也不可以多喝。
晚上没有睡好头疼怎么办

黄世昌

副主任医师 北京大学第一医院
晚上没有休息好,头疼,吃一些营养神经的药物缓解一下症状,适当的进行一些按摩,促进头部的血液循环,都能够达到一个很好的缓解效果,但是一定要注意休息,平时调理一下自己的饮食,以清淡为主,禁忌辛辣刺激,油腻性的食物,保持一个充足的睡眠,规律自己的作息时间。
晚上头疼怎么办

黄世昌

副主任医师 北京大学第一医院
可以用指尖点按列缺穴,力度要达到有疼痛酸胀的感觉才会有效果,维持时间到三分钟左右,可以有效的缓解头痛。如果家中有冰袋,把放入水中,拿出后将其擦干,放在头疼的部位,其血管会急剧地收缩,来降低疼痛感。按摩太阳穴,用双手的中指按太阳穴,先顺着揉圈,再倒着圈,重复几组即可,这样能够缓解症状。