面瘫有什么自我治疗方法
2022-10-12
问题描述：我的面部肌肉很僵硬，检查结果说是面瘫，面瘫有什么好的方法可以自我治疗吗?
医生回答(1)
廖张元
副主任医师
天津医科大学总医院
平时可以进行自我训练的方法，可用患侧咀嚼口香糖，以训练面肌。早晚自行按摩患侧，按摩时力度要适宜、部位准确；只要患侧面肌能运动就可自行对镜子做皱额、闭眼、吹口哨、示齿等动作，对于防止麻痹肌肉的萎缩及促进康复是非常重要的。
2022-10-12