每天感觉头昏昏沉沉是怎么回事

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

一般来说，每天感觉头昏昏沉沉的通常是和血压高、血脂高、脑供血不足或者颈椎问题导致的压迫症状、烟酒过度、疲劳有关系。平时注意不要吃动物内脏、油炸食品、肥肉等胆固醇、脂肪含量高的食物，同时建议患者根据实际情况前往医院就诊检查，然后在医生的指导下进行治疗。此外，患者应该注意休息，避免剧烈运动和过度劳累，有助于改善症状。

每天早上头昏昏沉沉的怎么回事

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

一般来说，每天早上头昏昏沉沉的可能的原因有以下几种：首先，常见的生理性因素主要可能与卧室通风差导致氧气相对偏少，引起大脑出现持续缺氧；其次，患者长期处于紧张和压力之下，容易出现神经易兴奋和大脑易疲劳。建议患者注意休息，避免剧烈运动。此外，如果患者的情况比较严重，建议患者及时前往医院就诊，在医生的指导下进行针对性的治疗。

每天早上头昏昏沉沉是怎么回事

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

每天早上头昏昏沉沉、头脑不清楚、眼花、可能是休息不好引起的。如果是长期打鼾并伴有呼吸暂停综合症的患者，早上醒来后大脑会有一种疲倦的感觉，这是因为大脑长期处于缺氧状态。要注意合理的作息，要保证足够的睡眠。如果病人有较长时间的打鼾，可以通过睡眠监测来了解是否存在呼吸暂停综合征，从而及时发现问题并采取相应的措施。

跑完步头昏怎么回事

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

跑完步头昏可能是以下三种原因导致的，具体分析如下：一、跑完步后，大脑的血液循环会加快，但由于动脉粥样硬化性病理变化，会使脑血管失去弹性，出现短暂的脑供血不足，出现眩晕，一般在跑完步后会出现头晕症状。第二、患者伴有颈椎间盘增生压迫椎-基底动脉、血脂过高而血液循环缓慢的病人，跑步后出现头晕的现象更为严重。三、肥胖的人，由于体表面积大，消耗的氧气也会增多，所以出现跑完步头昏的情况。

起床头昏怎么回事

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

一般情况下，起床头昏可能是以下三种原因导致的，建议及时就医，查明病因，对症治疗。具体情况分析如下：第一类，良性位置性眩晕，是由于姿势改变，如起床太快；第二种是贫血、低血压、低血糖引起的，可以服用补气益血的中药，平时多喝红糖水；第三种是由于脑部病变引起的，如脑供血不足引起的缺氧，可以服用阿司匹林或者中医针灸按摩。

头昏、胸闷、呕吐怎么回事

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

头昏、胸闷、呕吐可能是风寒感冒、颈椎病等原因导致的。1.风寒感冒：风寒感冒主要是指因外感风寒而引起的普通感冒，多在冬季发病，主要表现为恶寒重、发热轻、鼻塞流清涕、打喷嚏、头痛等，所以可能会导致头昏、胸闷、呕吐。2.颈椎病：如果伴随出现肩膀疼、颈椎痛、颈部活动受限等症状，头昏、胸闷、呕吐可能是颈椎病导致的，建议去医院检查。

头昏昏沉沉的眼睛模糊怎么回事

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

头昏昏沉沉的眼睛模糊可能是颈椎病引起的。建议患者及时到医院做CT、X线、肌电图等检查，如果有明确的诊断，可以使用镇静剂、止痛剂、维生素类药物或者物理疗法进行辅助治疗，病情严重的可以考虑外科手术。颈椎病是一种退行性疾病，主要是由于长时间的伏案、低头等原因造成颈椎劳损、椎管狭窄等原因造成的。患者日常生活中要注意坐姿、站姿。

头昏昏沉沉的怎么回事

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

头昏昏沉沉的可能是睡眠不足、高血压等因素导致的。脑袋昏昏沉沉的，也许是因为前一晚睡不好、休息不佳所致。如果长时间没有睡好觉，第二天还会觉得头昏，精神不集中，记忆力下降。这一状况无需太过忧虑，只需注意平时规律作息。一般人都有头昏的感觉，这是因为睡眠时间长了或者长时间处于一个比较清醒的状态，大脑中产生一些疲劳和压力的信号。但也有这样的现象，头部亦有昏沉表现，即高血压。因为人每天都要进行大量的活动和睡眠，所以如果长时间的保持着这样的生活习惯，那么很容易导致脑部供血不充足，进而引发高血压。如经检查证实血压偏高，需遵医嘱给予降压药治疗。

头昏昏的没劲怎么回事

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

一般情况下，头昏昏的没劲可能是睡眠不足、焦虑症或者抑郁症、脑供血不足等原因导致的。建议及时就医，查明病因，对症治疗。具体情况分析如下：第一种是长期睡眠不足导致身体抵抗力下降，可以服用一些补气益血的中药进行调理，平时多做户外运动，增强身体抵抗力，保持充足的睡眠；第二种就是焦虑症或者抑郁症，需要服用抗焦虑、抑郁药物；第三种是脑部供血不足，可以通过针灸、按摩等方法进行治疗。

头昏昏的是怎么回事

王相华

主任医师 山东省立医院

导致头昏昏的原因是因为自身的睡眠不足，长时间的熬夜加班，精神过于的紧张，压力过大，造成了过度劳累，身体没有得到充分的休息引起的抵抗力低下，头部昏沉，浑身没力气。

头昏嗜睡怎么回事

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

通常情况下，头昏嗜睡可能是熬夜、流行性感冒等原因导致的。具体情况分析如下：熬夜：患者如果熬夜，由未得到足够的休息，可能会出现头昏嗜睡的情况。患者平时养成早睡早起的好习惯即可，一般不需要进行治疗。流行性感冒：流行性感冒是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，一般会出现高热、头痛、恶心、乏力等症状，患者如果流行性感冒，可能会导致头昏嗜睡。

头昏胸闷怎么回事

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

头昏胸闷可能是心脏疾病、高血压、贫血等原因引起的。具体分析如下：出现头晕、胸闷等表现，主要是因为心脏和大脑的问题。出现这种情况的原因有很多，比如血压不正常，比如心血管疾病，比如心血管疾病。因此，要做详细的血常规，比如：根据血液常规来看是否有贫血、血压、血糖、血脂、心电图、头颅ct等。要想改善这种情况，首先要根据原因进行治疗。

头昏昏沉沉怎么回事

黄世昌

副主任医师 北京大学第一医院

头昏昏沉沉的感觉特别困，可能是长时间睡眠不足、休息不良导致的，正常成年人每天要有六到八小时的睡眠，可以吃一些助睡眠的药物或者是食物，还可能是心情特别压抑或者是焦虑导致的，或者有颈椎病导致压迫颈动脉引起的大脑供血不足。

头昏昏沉沉怎么回事

黄世昌

副主任医师 北京大学第一医院

最常见的是出现了劳累过度或者基础疾病导致身体体质下降、气血不足等。可以吃一些助睡眠的药物或者是食物，例如牛奶进行治疗。也可能是心情特别压抑或者是焦虑导致的，要调整情绪保持平和。还可能是颅内病变引起的，在医院做头颅CT/MRI检查可确诊。

头昏昏沉沉怎么回事感觉很困倦

黄世昌

副主任医师 北京大学第一医院

头昏昏沉沉怎么回事多考虑为中医所说脾肾虚而引起的这种异常表现。平时适当的加强体育锻炼，增强自身的抵抗能力，到专业的中医院找中医把脉，综合您的舌苔和脉象，在药师和医师的指导下可以应用健脾益肾的药物进行调理。