休息不好就头疼怎么回事
2022-10-12
问题描述：我要是休息不好，比如被吵到，或者很疲倦疲乏、无力就会头痛，一个月可能有多次，没休息好就会头疼是怎么回事?
医生回答(1)
廖张元
副主任医师
天津医科大学总医院
休息不好就头疼可以口服安乃近，平时注意饮食，不要吃辛辣刺激性食物以及生冷油腻的食物，清淡饮食，多喝水，多吃一些新鲜水果和蔬菜，减轻压力，放松心态，保持心情舒畅，不要熬夜，多休息，保证充足睡眠。
2022-10-12
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