为什么跑步完头痛
2022-10-12
问题描述:我最近发现我每次在跑过步以后就出现头痛的情况,而且每次都是,为什么跑步完头痛?
医生回答(1)
廖张元
副主任医师
天津医科大学总医院
跑完步以后出现头痛的症状,可能是因为在剧烈运动之后,身体的耗氧量增加,脑部出现了缺氧的症状或者是脑血管扩张导致的。在跑步的时候不要速度过快,要调整好呼吸。这时候出现头痛的情况,可以在头部轻轻的按摩来缓解疼痛,也要注意避免受风。
2022-10-12