经常睡眠不好多梦是怎么回事
2022-10-12
问题描述：我经常性睡眠不好，多梦，睡醒还记得梦境，感觉很累，白天没精神，经常睡眠不好多梦是怎么回事?
医生回答(1)
廖张元
副主任医师
天津医科大学总医院
考虑可能有失眠症，那么导致的植物神经功能紊乱而出现了一系列的不适的。每天练一下太极拳，瑜伽，服用复合维生素，正常的生活起居随时复诊，调整治疗方案，注意休息，不要劳累。
2022-10-12